Противовирусные повышающие иммунитет

 

загрузка...

Витамины для иммунитета

Иммунная система — это целый комплекс органов, тканей и клеток, главная задача которых заключается в защите организма от любых болезнетворных агентов. А витамины для иммунитета — это вещества, которые многократно усиливают иммунную систему, нормализуют её работу и способствуют её восстановлению после болезней и различных расстройств.

Однако из-за специфики самой иммунной системы и витамины для иммунитета представляют собой специальные вещества, во многом уникальные и особенные.

 

 

Несколько слов об иммунитете

Иммунная система человека

Иммунная система сильно отличается от других систем нашего организма. Главным отличием является то, что у иммунной системы нет центрального органа. У кровеносной системы таким органом является сердце, у пищеварительной — желудок, у дыхательной — лёгкие. Иммунная же система распределена равномерно по всему телу: клетки-защитники постоянно блуждают в крови, лимфе, во всех органах.

Однако есть общий источник большинства клеток иммунитета — костный мозг, в котором формируются главные клетки иммунной системы. А дальше они распространяются по всему организму и работают практически в каждой точке организма.

В связи с этим витамины для иммунитета должны действовать не точечно на один орган, но равномерно распределяться по всему телу, чтобы везде поддерживать и клетки, и ферменты, и органы, задействованные в защите организма.

Кроме того, у витаминов для иммунитета свои, особенно сложные «условия труда».

Дело в том, что организм наш на протяжении жизни постоянно сталкивается с большим количеством вирусов, бактерий и внутренних болезнетворных факторов. Все их иммунной системе нужно изучить и выработать свой собственный ответ на каждый. Это — своеобразное «творчество», которым не занимается больше ни одна другая система нашего организма. И очевидно, что чем лучше мы снабжаем наш организм специальными витаминами, тем легче иммунной системе находить противоядия от большинства незнакомых вредных факторов.

 

 

Витамины для иммунитета как средство от аллергии

 

Аллергические реакции — это в подавляющем большинстве случаев результаты расстройства иммунной системы. Они случаются, когда по какой-то причине иммунная система принимает вполне безопасные вещества за вредные. Например, та же пыль, против которой у организма есть полный арсенал защиты, в некоторых случаях может вызвать чрезмерно сильный иммунный ответ в виде высыпаний или проблем с дыханием. Хотя сама по себе эта же пыль для организма практически безвредна.

Ещё хуже, когда иммунная система болезненно реагирует на внутренние компоненты организма — различные ферменты, белки, сахара, кислоты. Без них организм обойтись не может, но и с ними начинаются астмы, раздражения, сопли. В этом случае проблемы с иммунной системой налицо, и одним из возможных факторов таких проблем может быть банальная нехватка витаминов в организме. Таким образом, борьба с аллергией – это комплексное мероприятие, которое должно включать в себя и витаминную помощь иммунной системе.

 

 

Витамины, которые нас защищают

 

Витамины, содействующие защите иммунной системы, относятся к группе сильных антиоксидантов и способствуют в первую очередь борьбе организма со свободными радикалами — молекулами, образующимися вследствие воздействия на организм сильнодействующего излучения (ультрафиолетового — в том числе), вредных химических веществ и газов, а также из-за микромутаций в клетках, которые происходят в нашем теле каждый день. Не будь у нас этой защиты, и все эти мутации быстро превращались бы в раковые клетки. И, кстати, именно из-за слабости иммунной системы нынешнего населения это и происходит сегодня всё чаще и чаще.

 

Главными витаминами для иммунной системы являются:

  • витамин А — один из эффективнейших витаминов для защиты органов зрения (он предупреждает развитие катаракты и препятствует дегенерации жёлтого пятна — важной части глаза), а также кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Он же защищает от развития рака молочную железу и простату.
  • витамин С, или аскорбиновая кислота, считающийся антиоксидантом наиболее широкого спектра действия. Помимо борьбы со свободными радикалами витамин С ещё поддерживает интенсивное производство антител и стимулирует работу фагоцитов — клеток, в буквальном смысле пожирающих вирусы и бактерии прямо в кровяном русле. Кроме того, аскорбиновая кислота повышает сопротивляемость организма различным инфекциям, благодаря устойчивости самих клеток к проникновению болезнетворных агентов.
  • витамин Е, являющийся типичным антиоксидантом. Наиболее эффективен он в защите кожи от иссушения, появления морщин, а также при лечении язв, ран, дерматических заболеваний и различных раздражений. Кроме того, витамин Е способствует быстрому рассасыванию тромбов и снятию воспалений.
  • витамин Р, образующий группу веществ, называемых ещё флавоноидами. Они или не обладают антиоксидантными свойствами вовсе, или проявляют их в отдельных случаях, однако они же поддерживают сам организм в его устойчивости против излучений, воспалений и развития опухолей.
  • витамин В9, или фолиевая кислота, в которой остро нуждается для своего функционирования костный мозг. А поскольку костный мозг — это производственная фабрика всех клеток иммунной системы, от его нормальной работы в организме зависит и мощь иммунитета.

 

Типичными защитными свойствами или способностью поддерживать иммунную систему не могут похвастаться витамины группы В, однако без их работы невозможно производство в организме ни антител, уничтожающих вирусы и раковые клетки, ни вспомогательных клеток, подчищающих мусор в крови и разных органах после болезней или травм, ни гормонов, запускающих в действие защитные механизмы. Соответственно, в витаминах группы В наша иммунная система также нуждается очень сильно.

Важно ещё помнить, что многие витамины особенно эффективно работают в комплексе с минеральными компонентами. Так, работа всех антиоксидантов регулируется ферментами, в состав которых входит селен, и при его недостатке в организме даже избыток витаминов А и С не приведёт к эффективной защите тканей от свободных радикалов. Подобным эффектом обладает и цинк, только он входит в состав гормонов, регулирующих общие иммунные процессы.

 

 

Как укрепить иммунитет?

 

 

Мультивитаминные комплексы для поддержки иммунитета

Сегодня на рынке витаминных препаратов комплексы для поддержки иммунной системы представлены, пожалуй, большим количеством продуктов, чем даже витамины для беременных. Из-за того, что поддерживать иммунитет нужно в любом возрасте, но при этом сами витаминные комплексы должны иметь разный состав для детей, подростков, взрослых мужчин и женщин, пожилых людей, практически каждый из препаратов имеет несколько вариаций, что делает их многообразие весьма пёстрым.

Тем не менее, несколько основных и наиболее популярных комплексов можно выделить.

 

 

Мульти-Табс Иммуно Плюс

 

Препараты Мульти-Табс вообще считаются одними из самых авторитетных поливитаминных комплексов, поэтому в нашем обзоре продукт именно этой компании мы поставили на первое место.

Мульти-Табс Иммуно Плюс изготавливается в Дании на производственных мощностях самой компании.

В состав Мульти-Табс Иммуно Плюс входят витамины А, С, Е, В9, D, PP а также комплекс витаминов В для поддержания интенсивного обмена веществ и снабжения иммунной системы всеми необходимыми строительными материалами. Кроме витаминов в состав этого комплекса входят хром, селен, йод, железо и цинк, позволяющие организму максимально полно использовать возможности препарата, и лактобактерии, улучшающие всасывание всех компонентов Мульти-Табса.

Мульти-Табс Иммуно Плюс рекомендуется применять подросткам старше 12 лет и взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приёма должна составлять не менее одного месяца.

В принципе, Мульти-Табс Иммуно Плюс можно применять и детям, но только по согласованию с врачом. Однако смысла особого в этом нет: компания производит большое количество препаратов исключительно для детей разных возрастов. Так, Мульти-Табс Бэйби для детей до двух лет, Мульти-Табс Малыш — для детей от двух лет, и Мульти-Табс Классик для детей старше пяти лет содержат все витамины, требуемые иммунной системе.

Сам же Мульти-Табс Иммуно Плюс применяется обычно в такие периоды года, когда организм испытывает нехватку натуральных витаминов в пище, после перенесенных серьёзных заболеваний, при употреблении различных антибиотиков и прохождении курсов химиотерапии. Во всех этих случаях препарат позволяет восстанавливать активность иммунной системы и укреплять организм для защиты от болезнетворных агентов.

 

 

Витамины Центрум

 

Препарат содержит большой комплекс витаминов, среди которых витамины А, С, Е и В, необходимые для поддержания иммунитета и противостояния организма различным инфекциям.

Помимо витаминов в состав Центрума вошел большой комплекс минеральных компонентов — калий, хром, селен, медь, цинк и другие. Все вместе они мобилизуют защитные силы организма и стимулируют выработку различных антител.

Применяется Центрум для профилактики сезонных ослаблений иммунитета, для поддержки иммунного статуса у больных, которые лечатся при помощи антибиотиков и сульфаниламидов, для профилактики и лечения инфекционных вирусных и микробных заболеваний.

Центрум рекомендуется принимать по одной таблетке в сутки в течение месяца, после чего желательно сделать перерыв. Следует помнить, что этот препарат может вызывать аллергические реакции, поэтому при появлении каких-либо симптомов развития аллергии следует обратиться к врачу.

Имеется также детский Центрум, содержащий почти все те же самые компоненты, что и взрослый, но только в меньших количествах. Его используют с теми же целями, но для детей в возрасте от двух лет.

 

 

Витаминный препарат Аевит

 

Этот препарат можно по праву считать иммуно-ориентированным. Из витаминов в его состав входят витамины А и Е, благодаря чему он является ещё и наиболее безопасным: при его употреблении крайне редко возникают аллергические реакции или гипервитаминозы.

Помимо усиления иммунитета Аевит способствует очищению кровеносных сосудов и улучшению работы пищеварительного тракта. Его рекомендуется принимать по 1-2 капсуле три раза в день.

 

 

Поливитамины Ундевит

 

Ещё один эффективный поливитаминный препарат, содержащий витамин А, набор витаминов В (в том числе и фолиевую кислоту), аскорбиновую кислоту, витамин РР и кальций.

Помощь Ундевита иммунной системе проявляется в снабжении её всеми необходимыми структурными компонентами, самостоятельной утилизацией витамином А раковых клеток на ранней стадии их развития, борьбой с вирусными инфекциями и защитой кровеносных сосудов.

Помимо поддержки иммунитета Ундевит нормализует общие обменные процессы в организме и часто прописывается в составе комплексов для лечения ожирения и поддержки больных сахарным диабетом.

Если Ундевит употребляется в качестве профилактики для поддержки иммунитета, пить его следует 3 раза в день по 1 драже. В лечебных целях прописываются два драже три раза в день на протяжении месяца. Через 30 дней употребления Ундевита желательно сделать перерыв.

 

 

Витамины Геримакс

 

Геримакс — это один из сильнейших препаратов. Вместе с витаминами А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, Е и РР он содержит экстракт корня женьшеня, кальций, магний, цинк, медь, марганец и железо. Является очень сильным иммуномодулятором и нормализатором обменных процессов в организме вообще, благодаря чему используется не только для усиления иммунитета, но и для профилактики и лечения болезней сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта, нарушений обмена веществ, при нервный расстройствах. Рекомендуется к употреблению при больших физических нагрузках, частых стрессах и работе в тяжёлых и вредных условиях.

Геримакс не рекомендуется употреблять детям до 15 лет, поскольку его состав сбалансирован именно для взрослого организма. Рекомендуемая доза — 1 таблетка с утра во время еды. Беременным и кормящим женщинам перед употреблением Геримакса обязательно стоит посоветоваться с врачом.

 

Важной особенностью витаминов для иммунитета является то, что они в большом количестве содержатся в различных растительных продуктах. Кроме того, во многих случаях (например, при антиоксидантной активности) разные иммунные витамины могут заменять друг друга, поэтому обеспечить потребность организма в них с помощью грамотного рациона проще, чем в случае с другими витаминами. К тому же, это — более естественный и эффективный метод, чем использование специальных препаратов.

 

 

Усиливаем иммунитет грамотной диетой

 

Диета для иммунитета хороша тем, что она практически не требует никаких ограничений. Главный её принцип — есть как можно больше свежих фруктов, ягод и овощей. Если нет свежих — пойдут сушёные.

При термической обработке растительных продуктов большая часть витаминов из них пропадает. Той же аскорбиновой кислоты при варке капусты или моркови распадается около 60%. Кроме того, длительное хранение овощей и фруктов тоже лишает их части витаминов. Тем не менее, лучше уж съесть их в варёном виде, чем заменить хлебом или пустыми в плане витаминов сладостями.

Витамины для иммунитета в наибольших количествах содержатся в цитрусовых фруктах, черной смородине, плодах шиповника, зелени, яблоках, капусте, ягодах с травянистых растений (чернике, клюкве, бруснике), грушах, крыжовнике. Плоды шиповника, кстати, являются рекордсменами по содержанию аскорбиновой кислоты — даже в приготовленном из них отваре содержится больше витамина С, чем в свежих мандаринах.

Очень полезны натуральные свежевыжатые соки — они тоже сохраняют богатый комплекс витаминов, и при этом их употребление никак не сказывается на состоянии зубов и желудка.

Поэтому если хотите быть всегда защищёнными от болезней, вредных факторов окружающей среды и различных простуд — ешьте больше свежих фруктов и овощей. Это самая вкусная поддержка иммунитета, а учитывая большое количество в них различных вспомогательных веществ — ещё и самая надёжная. И даже если ограничиться простыми привычными яблоками, особенно кислых сортов — то при регулярном их употреблении и про витаминные препараты, и про мелкие, но неприятные недуги, можно будет смело забыть.

 

 

Еда для повышения иммунитета

 

 

 

Особенности противовирусного иммунитета

Иммунная система настолько качественно и точно работает, что для каждого вида инфекционного заболевания она использует свои механизмы и реакции. У каждого способа иммунного ответа существуют свои специфические черты. Особенности противовирусного иммунитета, антибактериального, противогрибкового состоят из принципов работы общего и местного иммунитетов.

Иммунитет, иммунный ответ

Иммунитет — это невосприимчивость и устойчивость к патогенным и генетически чужеродным объектам.

Органы иммунной системы центральные, вырабатывающие защитные клетки, и периферические, контролирующие жидкие среды организма, кожные и слизистые покровы, а так же осуществляют контроль тканевых мигрирующих клеток.

В основе деятельности иммунитета лежит активное скооперированное воздействие необходимых частей системы на внедрение антигена, распознание чужеродного гена и уничтожение, то есть соответствующий ответ.

Иммунный ответ напрямую зависит от типа антигена, быстроты наступления иммунной реакции, внешних условий.

Иммунологический ответ бывает:

  • Врожденный — унаследованные механизмы;
  • Адаптативный — гибкое реагирование на появление чужеродного объекта.

Реакция иммунитета по-разному действует на попадание в организм вирусов, бактерий, паразитов и других патогенов.

Вирусы

Самым распространенным возбудителем инфекционных заболеваний являются вирусные молекулы.

Вирусы — неклеточный вид организмов, ведущий паразитическое существование и воспроизводство. Патогены способны жить, развиваться, размножаться только внутри клеточного организма, паразитируя внутри самой клетке, и на ее поверхности. Во внешней среде вирусам свойственно сохранять и переносить свой геном. Генетическая информация представлена молекулами, состоящими из белковой оболочки, в которой содержится ДНК, РНК, так же специальные белковые составляющие для полноценного заражения здоровых клеток организма.

Болезни человека вызывают вирусы с суперкаспидами с отростками в виде шипов или пепломеров. У данного типа оболочка имеет дополнительный слой, состоящий из белковых вирусных частиц и липидов зараженных клеток.

Вирусное влияние наблюдается во всех формах жизни: от бактерий до человека.

Способ заражения

Вирусная молекула начинает свой путь заражения с присоединения к специфическому рецептору, находящемуся на мембране здоровой клетки. После прикрепления, вирус начинает процессы:

  • По внедрению во внешнее клеточное пространство и слияние с ним ;
  • По проникновению внутрь клетки-мишени.

Далее происходит разрушение вирусной оболочки, в следствие, высвобождается ген. Освободившаяся генетическая информация провоцирует синтезирование зараженной клеткой вирусных белковых компонентов, происходит удвоение и размножение вируса, его выход из погибшей клетки и распространение по другим соответствующим клеточным мембранам.

Противовирусный иммунный ответ

Для внедрения вирусной молекулы в организм главным препятствием являются барьерные механизмы местного и общего иммунитетов.

Особенности противовирусного иммунитета состоит в том, что он действует в двух направлениях:

  • Первое направление — это врожденные реакции иммунитета;
  • Второе — приобретенный антивирус иммунитет.

Главной чертой противовирусного иммунного ответа является наличие специфических антител, которые в первом случае передаются по наследству, а во втором вырабатываются в момент возникновения вирусного заболевания.

Врожденная резистентность

Особенности врожденного антивирус иммунитета:

  • Цельные, эластичные, здоровые кожные покровы, с нормальным рН, и неспецифические покровные способы защиты — не допускают проникновения во внутреннее пространство организма. Любая микроранка — это путь для вируса;
  • Слизистый секрет и ферменты ротовой, носовой полости, глотки, органов дыхания, пищеварения, имеют в наличии фагоциты, макрофаги, антитела секреторного типа, лимфоциты типа В и Т. Благодаря своему вироцидному и вирусосвязывающему действию способны ликвидировать и удалить вирус из мест организма непосредственно взаимодействующих с окружающей средой. Желчь, желудочный сок, протеазы функционируют так, чтобы разрушать молекул вируса до ее размножения;
  • Выделительная система — в основе ее иммунологической функции лежит быстрое удаление продуктов жизнедеятельности, погибших или поврежденных клеток и самих вирусов из внутренней среды. Поэтому при возникновении ОРВИ рекомендуется большое потребление жидкости;
  • Кровь и лимфа благодаря наличию вирусосвязывающих белков, с-реактивного белка, вырабатываемого печенью, интерферонам, фагоцитам, крупным гранулярным лимфоцитам, антителам типа М, G, Д, клеткам Т-киллерам, системе комплимента, уничтожают вирусы и зараженные клетки. При хорошем состоянии иммунной системы данные механизмы начинают свою работу в течение двух дней после проникновения вируса и заражения здоровых клеток;
  • Мембрана клетки — эластичная молекулярная клеточная структура имеющая специфические рецепторы, к которым может прикрепиться определенный вирус, внутри нее распологаются лимфоциты типа Т, антитела и Т-киллеры, которые защищают здоровую клетку от заражения, снижают активность вируса и уничтожают его;
  • Внутренняя среда клетки имеет в наличии специальные ферменты, Т-киллеры, антитела, которые активируются под воздействием поступления интерферона.

Можно говорить о том, что главным механизмом врожденного противовирусного иммунного сопротивления является интерферон. Находясь в достаточном количестве, стимулирует невосприимчивость иммунитета на клеточном уровне. Различают интерферон по видам:

  • Альфа — противовирусное действие;
  • Омега — антипролиферативное, противоопухолевое действие;
  • Гамма — стимулирует клетки иммунитета для снижения сроков распознавания, переработки полученной информации, активирует клетки: естественные киллеры, лимфоциты типа В и Т, антегены, повышает деятельность вироцидной функции, белков, принимающих участие в иммунных реакциях.

Данное вещество не способствуют блокированию вирусных молекул, их функциональное действие направлено на изменение метаболических процессов клеток, вызывая устойчивость к вирусу.

Интерфероновые вещества продуцируются иммунными клетками под действием вирусных антигенов или после применения интерферон-содержащих препаратов.

Приобретенная резистентность

Особенности противовирусного иммунитета приобретенного типа заключаются в том, что резистентность приобретается при перенесении заболевания или путем вакцинирования, и зависит от наличия специфических иммунных механизмов G, М, антител секреторного типа, иммунных Т-киллеров.

Находясь в крови даже в небольших количествах специфические антитела имеют способность осаждать и предотвращать развитие вируса, блокируя зараженные клетки. При наличии большого количества антигена происходит блокада внеклеточного вирусного объекта, находящегося в крови. Антитела способствует защите организма от вторичного заражения вирусом определенного типа.

Заключенные в блокаду вирусы уничтожаются лизисом системы комплимента.

Для нейтрализации вирусного заболевания противовирусным приобретенным иммунитетом используются вирусспецифические Т-киллеры, приводящие к развитию безвредной инфекции, но для иммунного действия такого рода должно быть достаточное количество.

Иммунная реакция противовирусной резистентности

В большинстве случаев иммунная реакция на проникновение вирусной инфекции складывается из:

  • Уничтожение вирусного возбудителя и зараженных клеток;
  • Ликвидация вирусных молекул с сохранением зараженных клеток;
  • Гибель отдельных вирус-носителей с негативным влиянием на органы и ткани;
  • Отсутствие иммунной реакции на латентное длительное выживание вируса в организме.

Схема защитной реакции:

Проникновение вируса в организм препятствуют постоянное функционирование защиты кожи и слизистых. Если по каким-либо причинам местные функции иммунитета не справились со своей функцией, вирус проникает в организм начинает заражать здоровые клетки. Здесь на пути заболевания встают иммуннокомпетентные клетки иммунитета:

  • При первичном заражении происходит выработка антител;
  • При вторичном заражении — работает антивирус иммунитет с антителами, оставшимися в крови после болезни.

Специфические антитела блокируют зараженную клетку и белок вирусной оболочки, чем провоцируют их уничтожение лимфоцитами типа Т имеющими цитотоксическую функцию.

Нарушение вирусами иммунной работы

Какой вирус нарушает работу иммунной системы человека — это все вирусы, которые способны:

  • Уклоняться от иммунного воздействия путем мутирования;
  • Имеющие белковую составляющую, похожую на белки клеток организма;
  • Продуцировать свойственные черты цитокинов;
  • Вызывать иммуномодуляцию.

Нарушение специфической и неспецифической резистентности связано с:

  • Процессом разрушения клеток при размножении вирусных молекул. К таким вирусам относят: ВИЧ, Эпштейн-Барр, краснуха, оспа, герпес, полиомиелит;
  • Нарушением совокупности работы клеток иммунитета (ВИЧ, гепатиты);
  • Стимулированием дисбаланса между иммунными клетками, проявляющегося в развитии иммунодефицита, аллергии (Грипп, аденовирус, корь);
  • Подавлением синтеза цитоксинов (Цитомегаловирус);
  • Распад бактерицидного свойства нейтрофилов (Грипп);
  • Развитием угнетающего эффекта на противовирусный иммунитет;
  • Наступлением аутоиммунной реакции.

Но неузнаваемые антителами вирусы могут без всяких препятствий распространиться по определенным здоровым клеткам, развивая вирусную болезнь. А вследствие эпидемии и пандемии.

Лечение, защита от вирусных заболеваний

Вирусные заболевания, к примеру ОРВИ, грипп, сопровождаются выраженными клиническими симптомами: температурой, насморком, кашлем, головной болью, общей слабостью, а так же характерными признаками: высыпаниями, расстройством пищеварения и другие. Для постановки полноценного диагноза проводится внешний осмотр, пальпация, внешние манипуляции, берутся соответствующие анализы. И назначается лечение:

  • Жаропонижающее;
  • Спазмолитики и обезболивающие;
  • Средства от насморка, боли в горле, от кашля, то есть симптоматическая терапия;
  • Противовирусные средства;
  • Интерферон содержащие препараты;
  • Иные лекарственные средства на усмотрение врача.

Для защиты от вируса или для более легкого перенесения заболевания используются меры профилактики:

  • Гигиена;
  • Здоровый образ жизни;
  • Правильное питание;
  • Туалет слизистых;
  • Использование противовирусных средств: оксолиновая, интерфероновая мази;
  • Меры профилактики снижения иммунитета;
  • Прием витаминов;

Имеющиеся способы противовирусной вакцинации.

Видео

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.