Витамин с для организма

Содержание статьи

Много лет назад мореплавателями, которые отправлялись в долгие путешествия, был открыт витамин С. Страдая от цинги, они попробовали употреблять в пищу хвойную вытяжку на водной основе (настоящий кладезь этого вещества (одна из форм (может означать: Форма предмета — взаимное расположение границ (контуров) предмета, объекта, а также взаимное расположение точек линии) материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное)). Так, морякам удалось побороть страшное заболевание, которое сопровождалось множеством тяжело протекающих симптомов.

загрузка...

Польза витамина С для организма

Благодаря участию витаминов группы С во внутренних процессах обеспечивается поддержание гомеостаза человеческого организма. Неудивительно, что витамины жизненно важны, необходимы для полноценного функционирования организма. Это активные химические соединения, нужные для обмена веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное), благодаря которым в организме (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) поддерживается постоянство всех его процессов или гомеостаз.

Историческое открытие

Проявление дефицита витамина СНехватку данного вещества, на тот момент еще не знакомого науке, на себе ярче всего ощущали мореплаватели. Во время морских путешествий много людей страдало от цинги — наиболее известного проявления недостаточности этого важного химического соединения.

При заболевании цингой вследствие нарушения синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты в организме больного наблюдаются ломкость стенок капилляров, поражение соединительной ткани. В свою очередь, это ведет к дегенерации кровяных клеток.

У моряков появлялись общее недомогание, слабость, начинали воспаляться десны, выпадали зубы, на кожных покровах появлялись сыпь и кровоподтеки, раны кровоточили и долго не заживали. В тяжелых случаях заболевание даже обретало летальный исход.

Вскоре люди (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) поняли, как спасаться от этой болезни: употребляли с питьем водяной настой из хвойного экстракта, который невероятно богат витамином С.

А через некоторое время было принято решение ввести в рацион моряков, совершающих длительные морские рейсы, свежие овощи и фрукты — природный источник аскорбиновой кислоты. В чистом виде вещество было синтезировано в 1928 году из лимонного сока врачом и исследователем С. Зильва. Через 4 года после (дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (в нескольких государствах по совместительству) и в международной организации; официальный представитель) (дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (в нескольких государствах по совместительству) и в международной организации; официальный представитель) этого события учеными была доказана несомненная польза, как и то, что отсутствие в меню продуктов, содержащих это химическое вещество, служит причиной возникновения многих заболеваний.

Что собой представляет витамин С?

Суточная норма витамина СБлагодаря особому строению витамин C можно отнести к производным углеродов. По структуре имеет схожесть с глюкозой. Несмотря на то что самостоятельно человеческий организм его не синтезирует, это органическое вещество необходимо для успешного протекания разнообразных жизненно важных процессов. Принимает участие в образовании кровяных телец, в работе эндокринной и нервной систем, является мощным антиоксидантом.

Благодаря своим свойствам заслужил название «витамина молодости»: активно участвует в росте и развитии соединительной ткани, имеет важное значение в процессе синтеза волокон коллагена, принимает участие в выработке вещества, отвечающего за образование энергии в организме — карнитина. Данный витамин способен помогать хрящевым клеткам вырабатывать вещества (протеогликаны), которые питают и укрепляют хрящ, делая его эластичным и подвижным.

Полезные свойства

Зачем же нужен витамин С? Необычайно важен он для полноценного развития костной и хрящевой тканей. Способствует росту и развитию клеток, костей и зубов. Современные научные исследования доказали, что данное вещество (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) выполняет антигистаминную функцию, снижает количество гистамина, поэтому успешно борется с аллергическими проявлениями, помогает облегчить симптомы простудных заболеваний, сокращает время протекания самой болезни (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз).

Источники витамина СНо этим польза витамина (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) С не ограничивается: поддерживая иммунную систему (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство), стимулирует защитные силы организма в борьбе с раком. Благодаря своим выраженным антиоксидантным свойствам витамин С владеет способностью защищать клетки от мутаций, помогает предотвращать формирование канцерогенных клеток, вследствие чего участвует в борьбе с онкологическими заболеваниями.

Антиоксидантные функции витамина С позволяют ему предотвращать появление катаракты глаза, оберегая хрусталик от попадания на него свободных радикалов. Является одним из регуляторов уровня сахара в крови, что очень важно при сахарном диабете: его значительная лекарственная доза, попадая в клетки, способна стать барьером для возможных осложнений, возникающих в ходе протекания этого заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз). Еще антиоксидантные функции данного полезного соединения позволяют снизить риск вероятности сердечно-сосудистых заболеваний (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз).

Ученые отметили, что, регулярно получая из продуктов витамин С, человек, страдающий гипертонией, может нормализовать свое высокое давление. Способность вещества участвовать в производстве коллагена приводит к заживлению ран, рубцов, ожоговых и постоперационных шрамов, сращиванию костей после переломов.

Побочные эффекты

Тем не менее, несмотря на все полезные свойства витамина (группа (совокупность чего-либо) низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения (Строение — результат строительства, к ним относятся здания и сооружения) и разнообразной химической природы) С, он может негативно повлиять на человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры):

  • гипергликемия, или увеличенное содержание в крови глюкозы;
  • аллергические реакции, кожная сыпь;
  • образование в почках камней;
  • нарушение обмена веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное);
  • тошнота, рвота, диарея;
  • неэффективность противозачаточных препаратов (в случае одновременного приема женщиной (человек женского пола или гендера) противозачаточных и больших доз витаминов, резкая отмена последних способствует снижению количества эстрогенов);
  • головокружение и слабость, однако данный негативный эффект сравнительно несущественен и не имеет значительной продолжительности, поскольку избыток вещества способен выводиться из организма, его влияние ослабевает, побочные действия исчезают.

Симптомы гиповитаминоза

Сахарный диабет при недостатке витамина СПри недостаточном количестве данного химического соединения снижается выработка в организме (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) коллагена, который позволяет сосудам быть прочными и упругими. Их стенки истощаются, становятся хрупкими, капилляры могут лопаться. Вследствие этого появляются подкожные синяки и кровоизлияния. Возможно появление видимого синяка даже при легком нажатии пальцем на кожу. У человека начинают выпадать волосы, кровоточить десны, ухудшается состояние мышц и костей.

Резко возрастает количество свободных радикалов, вызывающих своим действием сильнейший стресс в организме (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при). Иммунная система слабеет, давая возможность болезнетворным бактериям беспрепятственно атаковать организм. Человек постепенно теряет слух, зрение, у него учащается головокружение, появляются приступы сильной слабости. Возможно появление раздражительности, депрессии. Ослабевают внимание и память.

Вследствие необычайной важности данного органического вещества для процессов жизнедеятельности при его недостатке происходит их нарушение, организму человека грозят серьезные заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз):

  • цинга, при отсутствии лечения которой возможен летальный исход;
  • атеросклероз, после (дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (в нескольких государствах по совместительству) и в международной организации; официальный представитель) него с полной вероятностью может следовать инсульт или инфаркт миокарда;
  • сахарный диабет;
  • малокровие;
  • поражения печени;
  • онкологические заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз).

Показания к приему витамина С

Аскорбиновая кислота рекомендуется к применению при следующих заболеваниях (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз):

Норма витаминов в крови

  • геморрагический диатез;
  • отравления и инфекционные заболевания;
  • нефропатия беременных;
  • заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) печени;
  • болезнь Аддисона;
  • переломы костей и вялозаживающие раны.

К показаниям к применению витамина С можно добавить легкую утомляемость, высокие физические нагрузки, переутомление, период активного роста или выздоровления после (дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (в нескольких государствах по совместительству) и в международной организации; официальный представитель) длительной болезни.

Как происходит взаимодействие с другими препаратами?

Имеет некоторые особенности при употреблении с другими веществами. Способен стимулировать реакции антибиотиков, делает прием препаратов (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) железа более эффективным, ингибирует действие витамина В12 и усиливает влияние витамина Е, уменьшает эффект антидепрессантов и способен выводиться в результате применения барбитуратных или снотворных препаратов.

Каковы нормы приема?

Функция витамина (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) С выполняется в полной мере в том случае, если вещество поступает в организм (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) в необходимом количестве. Не так давно бытовало мнение, что суточная доза «кислого витамина» — 100 мг для взрослого человека. Это количество может быть превышено для беременных женщин и кормящих матерей, детей, пожилых людей, спортсменов, курильщиков, людей (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры), подверженных инфекционным и простудным заболеваниям, а также тех, кто выполняет тяжелую физическую работу. Употребление в немного больших количествах не составляет опасности для здоровья, так как это вещество очень быстро расходуется, а его остатки в полной мере выводятся из организма уже через 4 часа.

К продуктам, в которых в высокой мере содержится витамин С, можно отнести шиповник, смородину черную, рябину черноплодную, белокочанную капусту, землянику, апельсины, сладкий перец, хрен, щавель, крыжовник. Богаты им лук, томаты, печень, почки, картофель, огурцы, тыква, петрушка, киви. Однако неправильное хранение, тепловая и биохимическая обработка способны необратимо разрушать структуру этого нестойкого соединения, нивелируя подобным образом все полезные свойства. Для того чтобы максимально сохранить их, очищенные и нарезанные овощи и фрукты нельзя оставлять на длительное время открытыми, а сразу класть в кипящую воду. Лучше в процессе приготовления пищи пользоваться стеклянной или эмалированной посудой, а для перемешивания использовать пластиковые либо деревянные лопатки. Если продукты замороженные, медленное оттаивание тоже способствует потере важного вещества.

 

Знакомимся с витаминами Центрум

Каждый человек в течение жизни хотя бы раз остро нуждается в тех или иных витаминах, вопрос состоит лишь в том, чтобы при современном многообразии сделать правильный выбор. Многочисленные фармакологические исследования, а также положительные отзывы тысяч людей говорят в пользу поливитаминного комплекса (система (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство), совокупность чего-либо, объединённого вместе, имеющего общее предназначение, и отвечающего какой-либо определённой общей цели) Центрум. Так ли он хорош, как его описывают, и в чем состоят его преимущества? Давайте разбираться…

 

 

 

Витаминный комплекс Центрум

Центрум – это австрийский витаминно-минеральный препарат (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые), обеспечивающий полную суточную потребность организма в витаминах, а также в макро- и микроэлементах для соответствующей возрастной группы, в зависимости от вида выбранного препарата.

Основное воздействие витаминов Центрум состоит в следующем:

  • Отдельные витамины, входящие в состав комплекса, являются антиоксидантами, таким образом, они нейтрализуют отрицательное воздействие свободных радикалов, тем самым усиливая защитные силы организма.
  • Комплекс оказывает успокаивающее расслабляющее воздействие на нервную систему, улучшает качество мозговой деятельности, участвует в накоплении и высвобождении энергии.
  • Составные вещества комплекса Центрум являются необходимыми элементами костной системы. Они обеспечивают здоровье костей и зубов.
  • Витамины, содержащиеся в комплексе Центрум, поддерживают естественные функции мышц и способствуют высокой активности человека в течение суток.
  • Центрум также обеспечивает нормальное выполнение защитных функций кожи. Комбинация специальных полезных веществ способствует не только визуальному улучшению состояния кожи, ногтей и волос, но и нормализует их внутреннюю структуру.
  • Прием данного комплекса оказывает благоприятное воздействие на состояние глаз и качество зрения.
  • Центрум имеет в своем составе вещества, необходимые для процессов кроветворения. Кроме того он улучшает функции крови и препятствует анемии.
  • Витамины и минералы в составе Центрума являются участниками обменных процессов, обеспечивают долгую активность и работоспособность.

 

Витамины Центрум  — это многоцелевой препарат, предназначенный для разных групп людей. Линейка Центрум включает в себя витамины для детей – Центрум Детский Про, витамины для взрослых людей (от 18 до 50 лет) – Центрум от А до Zn, витамины для беременных – Центрум Матерна и витамины для людей от 50 лет – Центрум Сильвер.

Кроме того, под брендом Центрум выпускаются также препараты, дополнительно обогащенные определенными веществами для решения специфических проблем: Центрум с лютеином и Центрум Сильвер с лютеином – для сохранения зрения, Центрум Кардио – для поддержки сосудов и сердца, Центрум Детский Экстра с железом, Центрум Детский Экстра с витамином С и Центрум Детский Экстра с кальцием – для удовлетворения потребности в указанных веществах и элементах.

 

 

Витамины Центрум от А до Zn – помощь взрослому организму в любых условиях

 

Организму взрослого человека ежедневно требуются витамины и целая группа минеральных веществ для поддержания активного образа жизни и высокого уровня здоровья. В идеале все эти вещества должны поступать в организм из рационально сбалансированного питания. Однако современный человек (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) все чаще питается фаст-фудом и полуфабрикатами, и если даже эти продукты вполне могут утолить голод, то удовлетворить потребность во всех полезных веществах (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) они не способны.

Витамины Центрум от А до Zn содержат все необходимые для здоровья компоненты в оптимальном для усвоения соотношении. Они были специально разработаны для взрослых людей в возрасте от 18 до 50 лет.

Одна таблетка Центрум от А до Zn содержит:

  • Витамин А – 800 мкг
  • Витамин Д3 – 5 мкг
  • Витамин С – 100 мг
  • Витамин Е – 15 мг
  • Витамин В1 – 1,4 мг
  • Витамин В2 – 1,75 мг
  • Витамин В5 – 7,5 мг
  • Витамин В6 – 2 мг
  • Витамин В9 – 200 мкг
  • Витамин В12 – 2,5 мкг
  • Витамин Н – 62,5 мкг
  • Витамин К – 30 мкг
  • Витамин РР – 20 мг
  • Кальций – 162 мг
  • Магний – 100 мг
  • Железо – 5 мг
  • Фосфор – 125 мг
  • Медь – 0,5 мг
  • Йод – 100 мкг
  • Молибден – 50 мкг
  • Цинк – 5 мг
  • Селен – 30 мкг
  • Марганец – 2 мг
  • Хром — 40 мкг.

 

Витамины Центрум от А до Zn обладают специально оптимизированной формулой, способствующей укреплению иммунитета, повышению общей двигательной активности, поддержанию привлекательной внешности и защите от неблагоприятных внешних факторов.

Может показаться невероятным, но каждый из указанных выше компонентов, входящих в препарат Центрум от А до Zn, выполняет в нашем организме вполне определенную и важную функцию.

Состав витаминов Центрум от А до Zn характеризуется следующими специфическими особенностями:

  • наличием антиоксидантов – для поддержки иммунитета и обеспечения хорошего самочувствия;
  • высоким содержанием витаминов группы (совокупность чего-либо) В – для эффективного получения энергии из пищи;
  • сбалансированной комбинацией витаминов А, С и Н – для сохранения здоровья кожи;
  • оптимальным сочетанием витаминов Е и С, а также селена – для защиты организма от вредного воздействия окружающей среды.

 

 

Центрум Сильвер – питание организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью (это свойства личности, являющиеся условиями успешного осуществления определённого рода деятельности) воспроизводить их при) после 50 лет

 

Примерно после пятидесятилетия в организме человека часто происходят естественные возрастные изменения, в результате чего некоторые полезные вещества начинают хуже усваиваться из пищи. Кроме того в этом возрасте зачастую также уменьшается общий объем потребляемой пищи, в результате чего дополнительно падает количество получаемых организмом витаминов, а также микро- и макроэлементов.

Центрум Сильвер создан для удовлетворения потребности в витаминах и минералах для людей после (дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (в нескольких государствах по совместительству) и в международной организации; официальный представитель) 50 лет, обеспечивая хорошее самочувствие и высокую работоспособность даже в преклонном возрасте.

Каждая таблетка Центрум Сильвер включает в себя следующие компоненты:

  • Витамин А – 800 мкг
  • Витамин Д – 5 мкг
  • Витамин Е – 18 мг
  • Витамин С – 120 мг
  • Витамин В1 – 1,65 мг
  • Витамин В2 – 2,1 мг
  • Витамин В5 – 9 мг
  • Витамин В6 – 2,1 мг
  • Витамин В9 – 300 мкг
  • Витамин В12 – 3 мкг
  • Витамин (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) К – 30 мкг
  • Витамин Н – 75 мкг
  • Витамин РР – 24 мг
  • Кальций – 162 мг
  • Магний – 100 мг
  • Фосфор — 125 мг
  • Калий – 40 мг
  • Медь – 0,5 мг
  • Железо – 2,1 мг
  • Йод – 100 мкг
  • Цинк – 5 мг
  • Марганец – 2 мг
  • Хром – 40 мкг
  • Молибден – 50 мкг
  • Селен – 30 мкг.

 

Помимо классических витаминов Центрум и Центрум Сильвер выпускаются также их разновидности с лютеином – антиоксидантом, оказывающим поддержку зрению. В витаминном препарате Центрум с лютеином содержится 250 мкг лютеина, а в Центруме Сильвер с лютеином – 1 мг этого вещества. Препараты (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) с лютеином способствуют сохранению качества зрения в любом возрасте.

 

 

Витаминный препарат (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) Центрум Детский как дополнительный источник витаминов растущему ребенку

Активно растущему организму ребенка постоянно требуются витамины и минералы в определенных пропорциях, поэтому «продвинутые» родители стараются давать детям больше свежих овощей и фруктов, молока и молочных продуктов, а также цельнозернового хлеба. Однако чем старше становится ребенок, тем определеннее формируются его пристрастия в еде. И зачастую это бывает отнюдь не полезная пища. Организм же, испытывая недостаток в необходимых веществах, расплачивается за это слабым иммунитетом, частыми болезнями, а иногда и отставанием в физическом развитии.

Центрум Детский предназначен именно для детей с учетом их повышенной потребности в определенных веществах. Препарат не является заменой полноценного питания, но дает уверенность, что ребенок получит все необходимые витамины в нужной пропорции.

Одна жевательная таблетка (твёрдая дозированная лекарственная форма, получаемая прессованием порошков и гранул, содержащих одно или более лекарственных веществ с добавлением или без вспомогательных веществ или получаемая) витаминов Центрум Детский содержит:

  • Витамин А – 1100 МЕ
  • Витамин Е – 7,5 МЕ
  • Витамин С – 50 мг
  • Витамин Д – 125 МЕ
  • Витамин В1 – 0,5 мг
  • Витамин В2 – 0,5 мг
  • Витамин В5 – 2,5 мг
  • Витамин В6 – 0,5 мг
  • Витамин В9 – 200 мкг
  • Витамин В12 – 1 мкг
  • Витамин Н – 50 мкг
  • Витамин К – 10 мкг
  • Витамин РР – 5 мг
  • Калий – 1,75 мг
  • Магний – 40 мг
  • Фосфор – 10,9 мг
  • Кальций – 14,3 мг
  • Марганец – 0,5 мг
  • Железо – 4,5 мг
  • Селен – 12,5 мкг.

 

Витамины Центрум Детский показаны детям от 4 до 12 лет при различных проявлениях авитаминоза, частых продолжительных болезнях (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз), а также сезонных вспышках простудных заболеваний.

Помимо классического Центрума Детского выпускаются его разновидности, особо обогащенные каким-либо полезным веществом (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное). Например, Центрум Детский Экстра с железом (элемент восьмой группы (совокупность чего-либо) (по старой классификации — побочной подгруппы восьмой группы) четвёртого периода периодической системы химических элементов Д. И. Менделеева с атомным номером 26) разработан для лечения детской анемии. Одна таблетка содержит в себе 18 мг железа (элемент восьмой группы (по старой классификации — побочной подгруппы восьмой группы) четвёртого периода периодической системы химических элементов Д. И. Менделеева с атомным номером 26).

Центрум Детский Экстра с витамином С имеет повышенное содержание аскорбиновой кислоты и создан для часто болеющих детей. Каждая жевательная таблетка содержит 300 мг витамина С.

Центрум Детский Экстра с кальцием выпускается для укрепления костной системы ребенка в период его активного роста, предназначен также для детей с отставаниями роста и развития.

 

 

Центрум Матерна – кладезь витаминов для беременных и кормящих матерей

 

В период беременности и во время грудного вскармливания женщина (человек женского пола или гендера) как никогда нуждается в полноценном питании, ведь от этого зависит не только ее самочувствие, но и здоровье ее ребенка. Однако именно в этот период самочувствие беременной женщины может быть далеко не идеальным, и проблемы сбалансированного питания для нее отходят на второй план.

Центрум Матерна был разработан для всестороннего удовлетворения потребностей беременных женщин и кормящих матерей в витаминах и минералах, необходимых при формировании плода,  синтезе грудного молока и в целом для поддержания здоровья будущей или уже состоявшейся матери. Кроме того, Центрум Матерна рекомендуют и для тех, кто только планирует беременность.

Витамины Центрум Матерна выпускается в виде таблеток, каждая из которых содержит:

  • Бета-каротин – 3333 МЕ
  • Витамин Е – 17,9 МЕ
  • Витамин Д – 200 МЕ
  • Витамин С – 110 мг
  • Витамин В1 – 1,2 мг
  • Витамин (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) В2 – 1,4 мг
  • Витамин (группа (совокупность чего-либо) низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) В5 – 6 мг
  • Витамин В6 – 1,6 мг
  • Витамин В9 – 400 мкг
  • Витамин В12 – 3 мкг
  • Витамин РР – 14 мг
  • Витамин Н – 0,1 мг
  • Кальций – 131 мг
  • Железо – 15 мг
  • Магний – 100 мг
  • Йод – 200 мкг
  • Медь – 1 мг
  • Цинк – 7 мг
  • Марганец – 1 мг
  • Селен – 25 мкг.

 

 

Центрум Кардио как безотказный помощник работы сердца и сосудов

 

Центрум Кардио – это препарат, предназначенный для поддержки деятельности сердца и сосудов. Он содержит комплекс фитостеролов – растительного варианта стероидных гормонов, которые снижают риск развития ишемической и других болезней сердца, а также понижают вероятность инфаркта. Регулярный прием Центрум Кардио также позволяет стабилизовать уровень холестерина в крови.

Каждая таблетка препарата витаминов Центрум Кардио содержит:

  • Витамин А – 1750 МЕ
  • Витамин Е – 15 МЕ
  • Витамин Д – 200 МЕ
  • Витамин С – 30 мг
  • Витамин В1 – 0,75 мг
  • Витамин В2 – 0,85 мг
  • Витамин В5 – 5 мг
  • Витамин В6 – 2,5 мг
  • Витамин В9 – 200 мкг
  • Витамин В12 – 100 мкг
  • Витамин К – 12,5 мкг
  • Витамин Н – 15 мкг
  • Витамин РР – 10 мг
  • Кальций – 54 мг
  • Магний – 20 мг
  • Железо – 3 мг
  • Фосфор – 40 мг
  • Медь – 0,35 мг
  • Калий – 32 мг
  • Йод – 75 мкг
  • Марганец – 1 мг
  • Селен – 10 мкг
  • Бор – 16 мкг
  • Цинк – 3,75 мг
  • Молибден – 37,5 мкг
  • Никель – 2,5 мкг
  • Хром – 60 мкг
  • Хлор – 29 мг
  • Комплекс фитостеролов – 400 мг.

 

В отличие от других препаратов (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) Центрум, принимаемых, как правило, по одной таблетке (твёрдая дозированная лекарственная форма, получаемая прессованием порошков и гранул, содержащих одно или более лекарственных веществ с добавлением или без вспомогательных веществ или получаемая) раз в день, Центрум Кардио принимают дважды в день по одной таблетке (твёрдая дозированная лекарственная форма, получаемая прессованием порошков и гранул, содержащих одно или более лекарственных веществ с добавлением или без вспомогательных веществ или получаемая).

 

 

Впечатления людей от приема витаминов Центрум

 

Найдя и испробовав что-то новое, люди часто хотят поделиться своими впечатлениями, передать дальше свой положительный или отрицательный опыт. Ниже представлено несколько отзывов людей попробовавших витамины Центрум. Отзывы скрупулезно собраны по закоулкам Интернета, писали их обычные люди.

 

Отзыв о витаминах Центрум от беременной женщины

 «Я беременна на 5 месяце, и как любую даму «в интересном положении» меня очень волнует состояние здоровья мое и моего ребенка. После очень тяжелого токсикоза в первом триместре, у меня появилось отвращение к множеству полезных продуктов. Из-за этого я ела очень мало, и врач мне пригрозила, что у ребенка может быть дефицит важнейших элементов.

Так что прием витаминов (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) стал обязательным. Проблема в том, что я аллергик, и по любому поводу могу покрыться сыпью или начать чихать. После опроса знакомых и разговора с фармацевтом решила остановиться на витаминах Центрум Матерна.

Сейчас заканчиваю маленькую упаковку и могу сказать – я очень довольна. Никакой аллергии, тошноты или неприятного привкуса во рту после приема витаминов. Сдала анализ крови – все в порядке. Вот такими и должны быть витамины для беременных – чтобы не ощущалось ничего кроме бодрости и хорошего самочувствия!»

 

 

Отзыв о витаминах Центрум Детский Про

«Наступила весна, и в детском садике началась пора простуд. Сынишка мой им успешно сопротивлялся, но был в последнее время вялым, апатичным, так что я решила помочь ему витаминками. В аптеке посоветовали Центрум Детский Про. Пропили уже почти весь курс – и я не знаю, как угомонить ребенка. Гудит весь день как электрочайник! Аппетит прибавился, живой, активный, о слабости или апатии и речи нет. Очень хороший препарат, буду советовать знакомым мамочкам!»

 

 

Отзыв о витаминах Центрум от А до Zn

«Витамины Центрум от А до Zn первым стал пить муж. Ему на работе посоветовали для активности и бодрости. А я после беременности и кормления ребенка часто бывала усталой уже с утра, ночью не могла уснуть, сил не было ни на что. Так что муж предложил попить Центрум и мне.

Я не особо верю в чудо-таблетки, когда выпил одну – и сразу все отлично. Но с Центрумом так и получилось. Ушла усталость, появились бодрость и желание жить. Я в принципе ничем не болела, так что сложно сказать, на что еще он повлиял, но я понимаю, что кроме активности и энергии получаю еще кучу полезных элементов».

 

 

Отзыв о витаминах Центрум Сильвер

«Хочу рассказать о своей свекрови и о том, как она теперь двумя руками за прогресс 🙂 Свекровь у меня пенсионерка, теплое время года живет на даче и очень любит свой огород. Но от работы на земле у нее до крови трескается кожа на руках. Ни лекарства, ни мази или гели не помогали. Один врач посоветовал ей Центрум Сильвер. Очень она не хотела его покупать. Говорила, если проверенные народные средства не помогли, то эта новомодная штучка тем более не поможет, только деньги выбрасывать на ветер. Но мы с мужем ее убедили 🙂

До сих пор не знаем, какого именно вещества не хватало в ее организме, но после курса Центрум Сильвер руки у нее стали гладкие, нежные. Теперь свекровь его пьет дважды в год, забыла о простудах и с удовольствием возится в земле».

 

 

Витамины для повышения иммунитета (это способ защиты организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) от действия различных веществ и организмов, вызывающих деструкцию его клеток и тканей, характеризующийся изменением функциональной активности преимущественно иммуноцитов) у взрослых созданы для того, чтобы поддержать и улучшить иммунную систему (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство). Чтобы добиться наилучшего результата, нужно соблюдать принципы здорового образа жизни. В современное быстротечное нездоровое время много опасностей, таких как ненормированный график работы, стрессы, плохое питание, вредные препараты и авитаминоз, подстерегают человека. Организм становится слабым и беззащитным. Именно в этой ситуации нужно его всячески поддерживать. Самый простой и эффективный метод — прием витаминов.

Проблема ослабленного иммунитета

Иммунитет

Возможность организма самостоятельно защищать себя ото всех опасностей окружающей среды называется иммунитетом.

Другими словами, иммунитет — это то, что спасает организм от поступления в него постороннего материала и собственного некачественного видоизменения. Чаще всего иммунитет проявляется в невозможности вредных инфекций попасть в организм. Если постоянно заниматься укреплением и защитой иммунитета, то частота болезней сократится или совсем прекратится.

Виды иммунитета

Иммунитет бывает:

  • врожденный;
  • приобретенный.

Врожденный (неспецифический) иммунитет присущ человеку с рождения, то есть это просто особенность каждого организма. Это значит, что человек (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) не воспринимает сторонние инфекционные заболевания, иначе говоря, невосприимчивый организм.

Приобретенный (специфический) иммунитет проявляется в непринятии человеком определенной болезни. Приобрести такой иммунитет можно в любое время в течение всей жизни. Это не наследственная особенность человека.

Приобретенный иммунитет бывает:

  • активный;
  • пассивный.

Иммунитет, который называют активным, появляется после прививки или после того, как человек уже переболеет определенным заболеванием.

Факторы, снижающие иммунитетЕсли организм сталкивается с инфекцией, то он ее распознает и самостоятельно начинает борьбу с ней. Пассивный же иммунитет обеспечивает искусственный ввод антител в организм. Пассивный иммунитет (это способ защиты организма от действия различных веществ и организмов, вызывающих деструкцию его клеток и тканей, характеризующийся изменением функциональной активности преимущественно иммуноцитов) не настолько длителен, в отличие от активного иммунитета. Активный длится всю жизнь и полностью защищает от определенных инфекций. Конечно, возможны исключения.

Уровни иммунной защиты организма:

  1. Кожа и слизистая.
  2. Лейкоциты и фагоциты.
  3. Антитела.

Иммунитет человека может снизить отсутствие необходимых витаминов и минералов в организме, как и неправильное питание. Двенадцатичасовой или посуточный график работы тоже оказывает отрицательное влияние на организм. Постоянные стрессы, нервотрепка, гормональные препараты и антибиотики — все это может ухудшить иммунитет. Наркоз, операции, ожоги и травмы тоже не оказывают благоприятного влияния на иммунитет организма. Как правило, сниженный иммунитет проявляется в простудных болезнях.

Необходимые вещества

Витамины для укрепления иммунитета всегда содержат антиоксиданты. Сильные антиоксиданты могут победить свободные радикалы. Эти радикалы образуются из-за вредных излучений и различных, не полезных организму, химических веществ.

Витамин А для повышения иммунитетаКаждый день в человеческом организме (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) происходит процесс небольших изменений. Если в организме наблюдается недостаток антиоксидантов, то эти изменения вполне могут перерасти в раковые клетки. Именно из-за этого слишком слабый иммунитет может явиться причиной возникновения злокачественных образований. Витамины для иммунитета взрослым содержат все необходимые полезные вещества. В аптечных препаратах содержатся нужные витамины и минералы.

Начнем с витамина А. Этот витамин является эффективной защитой для человеческого зрения. Такое средство, как Ретинол, не дает развиться катаракте. Работа сердца и кровеносной системы, благодаря данному витамину, улучшается. Он полезен и мужчинам, и женщинам: женщин спасает от рака груди, а мужчин от рака простаты.

Полезен организму витамин С. Он повышает иммунитет взрослому, потому что является антиоксидантом. Антиоксидант из витамина С обладает широким спектром действий. Аскорбиновая кислота борется с радикалами и помогает организму вырабатывать антитела. Она помогает клеткам, которые убивают вирусы и бактерии. Этот витамин чаще всего применяется при болезни (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) гриппом или ОРВИ. Он повышает возможность организма сопротивляться микробам.

Полезен для иммунитета и витамин Е. Он способствует коже избежать сухости, тем самым защищая организм от проникновения в него различных вирусов и бактерий. Спасает кожу человека от появления морщин и помогает ускорить процесс восстановления кожи при ранах и язвах. Витамин Е является отличным средством, снимающим воспаления и ликвидирующим тромбозы.

Витамин Е для повышения иммунитетаОтличным нейтрализатором воздействия излучений является витамин Р. Он помогает организму справиться с воспалениями и опухолями.

В головном мозге существует отдел, который является главным по иммунитету (это способ защиты организма от действия различных веществ и организмов, вызывающих деструкцию его клеток и тканей, характеризующийся изменением функциональной активности преимущественно иммуноцитов). Он отвечает за рождение новых иммунных клеток. Фолиевая кислота — витамин, от которого зависит работа этого отдела. В зависимости от концентрации кислоты в организме иммунитет либо сильный, либо слабый.

Для того чтобы спастись от простуды, организму нужен витамин Д. Для его полноценной работы нужны витамины А и Е. Если наблюдается недостаток витамина Д в организме, то кальций плохо усваивается. В данном случае могут произойти переломы, и появиться проблемы с зубами.

Витамин В, конечно, не выполняет особо важной функции в укреплении иммунитета. Но без данного витамина хуже вырабатываются антитела. Соответственно нарушена защита от рака и вирусов. Именно поэтому наличие этого витамина играет огромную роль в формировании иммунитета.

Для того чтобы употребление витаминов было в полной мере эффективным, нужно использовать еще и минералы. Работа антиоксидантов происходит с помощью определенных ферментов. Основным из них является селен. Если этого элемента не достаточно организму, то не помогут даже большие дозы витаминов. То есть организму нужна комплексная защита. Эту проблему может решить цинк. Комплекс витаминов, включающий цинк, является регулятором обменных процессов. Цинк — компонент гормонов. Он необходим взрослым людям, чтобы их репродуктивная система работала точно, без сбоев.

Витамины для женщин

Витрум для повышения иммунитетаНекоторые витамины для укрепления иммунитета взрослым создаются специально для женщин. Для женщин, которые уделяют исключительное внимание своей внешности, создаются специальные комплексные витамины. Они не только повышают и укрепляют иммунитет, но и поддерживают женскую красоту. Эти средства улучшают состояние кожи, ногтей и волос, оказывают положительное влияние на женские половые органы. Идеальный состав женских витаминов содержит:

  • железо;
  • цинк;
  • кремний;
  • кальций;
  • фосфор;
  • сера;
  • витамин В, E, А.

В этих микроэлементах и питательных веществах особенно нуждается женский организм. Для беременных женщин и женщин (человек женского пола или гендера) после родов также создаются специальные комплексы. Самые распространенные среди них: Витрум, Дуовит, Алфавит и Компливит. Перед приемом витаминов женщинам следует проконсультироваться с врачом. Специалист поможет подобрать комплекс микроэлементов, учитывая индивидуальные особенности организма.

Микроэлементы для мужчин

Витамины Дуовит для повышения иммунитетаОтличия мужского и женского организма очевидны и общепонятны. У мужчин нет особой нужды в железе, в отличие от женщин. Это происходит из-за того, что женщина регулярно теряет некоторое количество крови. Мужчине для крепкого здоровья необходим витамин Е. Мужской организм, впрочем, как и сам мужчина, должен быть сильным. Для того чтобы у мужчины были сильные мышцы и крепкие кости, нужен в первую очередь кальций. Необходимы такие элементы, как фосфор и йод. Для поступления энергии нужны витамины В и К.

По мере взросления у мужчины появляется достаточно много рисков. Самый опасный из них — болезни сердца и сосудов. Все эти особенности учтены в комплексах микроэлементов для мужчин, даже препараты, которые понижают уровень холестерина в крови. Так какие витамины повышают иммунитет у взрослых мужчин (человек мужского пола или гендера)? Основные виды — Алфавит, Витрум, Дуовит. Комплексы (система, совокупность чего-либо, объединённого вместе, имеющего общее предназначение, и отвечающего какой-либо определённой общей цели) (система, совокупность (одно из ключевых понятий математики; это предельно общее понятие, поэтому его нельзя строго определить через другие математические понятия) чего-либо, объединённого вместе, имеющего общее предназначение, и отвечающего какой-либо определённой общей цели) для мужчин меньше распространены, нежели женские. Мужчины (человек мужского пола или гендера) меньше внимания уделяют своему здоровью и внешнему виду. Поэтому мужские микроэлементы не достаточно известны. В любом случае, если мужчина решил принимать препараты, то какие витамины пить подскажет доктор.

Полезное питание

Организм, который подвергся внешнему негативному влиянию, очень ослаблен. Ему необходим дополнительный прием полезных веществ. Для того чтобы повысить иммунитет, не обязателен прием микроэлементов. Они содержатся и в продуктах питания, впрочем, как и минералы. Конечно, содержатся они не в требуемом количестве, но в совокупности они дают намного лучший результат. А чтобы был результат, необходимо соблюдать определенные правила. Эти правила просты и самое главное из них — ограничение в алкогольных напитках. Также нежелательно большое употребление жирного, копченого и чрезмерно приправленного специями питания. Самыми полезными микроэлементами для организма являются С и Д. Основной источник микроэлемента С — все цитрусовые фрукты и киви. Витамин Д в большом количестве содержится в морепродуктах. Защищает организм от болезнетворных бактерий микроэлемент А. Он содержится в куриных яйцах.

Во время всего курса принятия медикаментов следует употреблять кисломолочные продукты. Они сохраняют кишечник в здоровой форме, помогают организму восстановиться после болезни в полной мере и укрепляют эффект микроэлементов.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.