Витамин в 1 6

Очищающая программа

   Итак, если вы уверены, что у вас нет паразитов, и хотите почистить свой организм, то вам следует познакомиться с научным подходом к процессу очищения.

загрузка...

Как правильно очистить организм от шлаков и токсинов

Главная задача очищения — перевести все вредные вещества в форму, которая легко выводится из организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения (Строение — результат строительства, к ним относятся здания и сооружения) и организации, способностью воспроизводить их при). И с этим очень эффективно справляются концентрированные растительные экстракты, приготовленные с помощью современных технологий.

Поскольку работа всех органов и систем взаимосвязана, нельзя «почистить» один только желудок или одну печень. Нужно очищать все органы желудочно-кишечного тракта одновременно. Одним препаратом не удается решить все задачи очищения (подробности на странице Очищение). Нужна программа (термин, в переводе означающий «предписание», то есть предварительное описание предстоящих событий или действий), в которой каждый препарат работает на своем участке желудочно-кишечного тракта. А вместе компоненты программы усиливают действие друг друга.

Периодически применяя комплексное очищение организма, мы помогаем ему исправно работать в сложных современных условиях.

Этапы очищения

Правильно выстроенная очищающая программа должна включать несколько функций:

  1. очищение печени и желудочно-кишечного тракта организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) от шлаков и токсинов;
  2. очищение крови и лимфы;
  3. восстановление основных функций печени и кишечника.

«Очищающая программа» зарекомендовала себя как весьма эффективная. Результаты впечатляют. За 6 лет применения не было ни одного побочного эффекта.

При периодическом применении программы (термин, в переводе означающий «предписание», то есть предварительное описание предстоящих событий или действий) (термин, в переводе означающий «предписание», то есть предварительное описание предстоящих событий или действий) можно добиться существенного улучшения здоровья. И поддерживать свой организм в отличной работоспособной форме.

                      «Очищающая программа» (30 дней)

очищCостав «Очищающей программы»: «Ричфайбер » (1 банка), «Индол актив» (1 упак., 40 капс.), «Гепатохолан» (1 упак., 40 капс.), фиточай «Атлант Плюс» (1 упак., 40 фильтр-пакетов).

Действие:

  • очищает желудочно-кишечный тракт, печень и желчевыводящие пути,
  • выводит шлаки,
  • восстанавливает правильный режим  опорожнения кишечника,
  • омолаживает организм (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при),
  • избавляет от лишних килограммов.

Подробнее о составе и свойствах Очищающей программы (термин, в переводе означающий «предписание», то есть предварительное описание предстоящих событий или действий) »

RichFiber«Ричфайбер» , действие:

  • улучшает работу желчевыделительной системы при холецистите, дискинезии желчевыводящих путей,
  • профилактирует острый и хронический панкреатит,
  • полностью снимает или уменьшает аллергические проявления,
  • эффективен при дисбактериоз,
  • устраняет хронические запоры (по атоническому типу),
  • уменьшает избыточный вес,
  • нормализует иммунитет,
  • снимает синдром хронической усталости.

Подробнее о составе и свойствах Максфайбера Берри »

индолактив ИНДОЛ актив содержит два активных комплекса Detox и HepaSafe, которые 

  • поэтапно и безопасно очищают организм (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) на уровне крови и лимфы, очищают, защищают и восстанавливают клетки печени,
  • выводят шлаки и токсины, не нарушая структуры клеток (структурно-функциональная элементарная единица строения и жизнедеятельности всех организмов (кроме вирусов и вироидов — форм (может означать: Форма предмета — взаимное расположение границ (контуров) предмета, объекта, а также взаимное расположение точек линии) жизни, не имеющих клеточного строения)).

Подробнее о составе и свойствах Индол актива »

гепатохолан«Гепатохолан»

  • помогает печени перерабатывать токсины и балластные вещества,
  • нормализует желчеотделение.

Снимает воспаление слизистых оболочек и предотвращает формирование камней в желчном пузыре, избавляет от ощущения дискомфорта и тяжести в боку, улучшает состояние после удаления желчного пузыря.

Фиточай «Атлант плюс» содержит листья сенны остролистной, плоды рябины красной, корни одуванчика лекарственного, корни алтея атлантлекарственного, корни солодки уральской, плоды укропа пахучего, листья мяты перечной, листья крапивы двудомной, плоды шиповника коричного, зверобой продырявленный, семена льна посевного.

  • оказывает мягкое послабляющее действие,
  • быстро выводит токсины,
  • дополнительно снабжает организм природными витаминами и микроэлементами.

Способ применения «Очищающей программы»:

С 1 по 30 день:

Утро: 1 мерная ложка «Ричфайбер» за 1-2 часа до еды (растворить в теплой воде), 1-2 капсулы «Индол актив» во время еды.
Днем: 1-2 капсулы «Гепатохолан» во время еды.
Вечером: 1-2 пакетика фиточая «Атлант плюс».
Если у вас нет запоров, то фиточай начинайте принимать с половинной дозировки — разбавляйте настой пополам.

Во время применения программы (термин, в переводе означающий «предписание», то есть предварительное описание предстоящих событий или действий) необходимо выпивать в течение дня 1л чистой, желательно умеренно горячей воды малыми порциями, по нескольку глотков каждые полчаса-час.

Как работает «Очищающая программа» 

«Гепатохолан» и «Индол актив» выводят из организма и печени шлаки и токсины. «Индол актив» осуществляет вторую фазу детоксикации вредных веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) в печени, т.е. преобразует их в форму, легко выводимую из организма.

Особенно «Индол актив» важен для женщин после 35-40 лет, т.к. вместе с очищением он нормализует гормональный баланс и устраняет причину образования опухолей в половой сфере (миомы, фибромиомы, мастопатия). Фиточай «Атлант» очищает кишечник перед сном, оказывает мягкий слабительный эффект, снимает спазмы кишечника.

«Побочные эффекты» Очищающей программы (термин, в переводе означающий «предписание», то есть предварительное описание предстоящих событий или действий)

Если вы будете периодически принимать программу и при этом больше двигаться, получите в подарок снижение веса при каждом курсе на 1-6 кг в зависимости от индивидуальных особенностей организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при).

Кроме того, все, кто проходил очищение по этой программе (термин, в переводе означающий «предписание», то есть предварительное описание предстоящих событий или действий), отмечали снижение утомляемости и повышение жизненного тонуса. И еще: у программы есть «побочный» эффект – омолаживающий, особенно заметный в зрелом возрасте.

 Стоимость «Очищающей программы» 5160 руб. (без учета пересылки).

Заказ «Очищающей программы»

Зайдите в Форму заявки>>, выберите программу и отправьте заявку. Я пришлю Вам информацию о вариантах доставки в ваш город и помогу оформить доставку от производителя.

Кому рекомендована «Очищающая программа»:

  • жителям населенных пунктов с высоким уровнем загрязнения,
  • работникам вредных производств (в том числе, подвергающимся вредным облучениям,  проводящим много времени за компьютером, работающим на бензозаправках или на химическом предприятии, строителям-отделочникам),
  • сотрудникам ГИБДД, работающим в  условиях с высокой концентрацией токсичных выхлопных газов,
  • тем, у кого наблюдаются ярко выраженные признаки интоксикации организма (плохая кожа и волосы, ломкие ногти, аллергия, астма, расстройство кишечника и др.).

Нужны ли витамины для иммунитета? Какие комплексы лучше выбрать? Можно ли удовлетворить потребность иммунной системы только витаминами (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) из продуктов питания? Подходит ли один комплекс (система, совокупность чего-либо, объединённого вместе, имеющего общее предназначение, и отвечающего какой-либо определённой общей цели) всем членам семьи?

Польза витаминов для укрепления иммунитета

Для того чтобы ответить на все вышеперечисленные вопросы необходимо сначала понять что такое иммунная система организма, как она функционирует.

Основным и существенным отличием этой системы от всех других в организме человека является равномерное распределение защитных клеток по всему телу. Формирование этих клеток происходит в костном мозге, а далее они распределяются во все органы. Такие условия требуют особой работы витаминных комплексов. Они должны воздействовать на все органы тела, чтобы обеспечить правильную поставку необходимых элементов для активации защитных сил.

Для постоянного поддержания иммунитета в организме сама система должна работать как «механические часы» и реагировать на каждый вирус, который проникает внутрь. А для того чтобы не происходило сбоя в работе, нужно систематически принимать витамины, укрепляющие иммунную систему.

Какие принимать витамины для укрепления иммунитета (это способ защиты организма от действия различных веществ и организмов, вызывающих деструкцию его клеток (структурно-функциональная элементарная единица строения и жизнедеятельности всех организмов (кроме вирусов и вироидов — форм жизни, не имеющих клеточного строения)) и тканей, характеризующийся изменением функциональной активности преимущественно иммуноцитов)?

Норма витаминов в кровиНа сегодняшний день медиками и иммунологами составлен список основных витаминов, которые должен получать организм для правильного функционирования и борьбы с любым вирусом. Каждый из этих витаминов имеет суточную норму, которая позволит сбалансировать питание и, при необходимости, подобрать нужный комплекс витаминов. Так какие принимать витамины для повышения иммунитета?

  1. Витамины группы А.

Эти витамины направлены на повышение уровня лейкоцитов в крови. Очень важно сбалансировать продукты и наполнять свой организм этим витамином. Он первый становится на борьбу с различными инфекциями. Суточная норма для взрослого человека — до 1 мг.

  1. Витамины группы В.

Эта группа активно участвует в формировании антител к вирусам. Чаще всего у женщин и девушек наблюдается нехватка витамина В6. Это связано с употреблением большого количества сладкого или систематическими диетами. Витамин В12 отвечает за рост и деление клеток (структурно-функциональная элементарная единица строения и жизнедеятельности всех организмов (кроме вирусов и вироидов — форм жизни, не имеющих клеточного строения)), поэтому крайне важно организовать комплекс витаминов, который будет содержать его в достаточном количестве. Суточная норма лежит в пределах 50 — 300 мг.

  1. Витамин С.

Содержание витамина А в продуктахЭтот витамин отвечает за увеличение количества (категория, выражающая внешнее, формальное взаимоотношение предметов или их частей, а также свойств, связей: их величину, число, степень проявления того или иного свойства) белых клеток в крови, которые направлены на борьбу с инфекциями. Также витамин С способствует увеличению интерферона, что блокирует дальнейшее распространение вирусов по организму.

Очень часто этот ценный витамин расходуется на борьбу со стрессами, поэтому у людей, которые сталкиваются регулярно с различными проблемами, в меню должны содержаться продукты, богатые этим витамином. Суточная норма — 100 мг.

  1. Витамин Е. Этот витамин необходим для поддерживания иммунитета в организме. Именно он работает над разрушением вирусных клеток и блокирует их дальнейшее прогрессирование. Суточная норма — 15 мг.
  2. Хром. Он помогает активировать иммунную систему (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство), и заставляет белые клетки быстрее реагировать на инфекцию внутри.
  3. Железо. Нехватка этого микроэлемента приводит к сбоям в работе иммунной системы.
  4. Цинк. Этот микроэлемент необходим, чтобы поддерживать увеличенную выработку белых кровяных клеток.

Какие витаминные комплексы необходимо принимать?

Суточная норма витамина СВыбирая витамины для иммунитета, необходимо понимать, для каждого возраста, пола и особенностей организма необходим будет свой комплекс.

  1. Витамины для поднятия иммунитета (это способ защиты организма от действия различных веществ и организмов, вызывающих деструкцию его клеток и тканей, характеризующийся изменением функциональной активности преимущественно иммуноцитов) у детей.

В первые дни жизни ребенка иммунная система (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство) (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство) практически не работает, ее защитные функции не способны справляться с любыми, даже незначительными инфекциями. Здоровье ребенка зависит от здоровья матери, от состава грудного молока, содержащего необходимые вещества. Если молока нет, то возможны несколько вариантов: постоянно лечить болеющего малыша или стимулировать иммунную систему для борьбы с инфекциями.

Педиатры разработали несколько рекомендаций, которые помогут укреплению детского организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при). Прежде всего необходимо обеспечить регулярное поступление витаминов из свежих овощей и фруктов. Это поможет проводить профилактическое воздействие на клетки всего организма, снижает риск заболевания при контакте с больным человеком, поставляются антиоксиданты. Практически все овощи и фрукты в свежем виде богаты на витамины для иммунитета группы А, Е, С. Достаточно употреблять регулярно абрикосы, апельсины, дыни, клубнику, брокколи, помидоры, бананы и ребенок будет болеть гораздо реже.

В рационе у малыша обязательно должны присутствовать кефиры или йогурты. Они активируют работу кишечника, помогают поддерживать нормальную микрофлору в органе и повышают количество полезных бактерий, необходимых для борьбы с вирусами.

Источники витамина DВ рационе ребенка должны быть блюда из мяса нежирных сортов и рыбы. Они поставляют белок и фосфор, которые нужны для правильно развития и работы всех органов.

Детям необходимо ограничивать сладкое, шоколад, так как ничего полезного они не имеют.

  1. Витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) для иммунной системы женщины.

Как показывает статистика, пик снижения защитной функции организма у женщины приходится на возраст от 20 до 30 лет. Это объясняется переменами в гормональном фоне, родами, более частым контактом с болеющими людьми. Учеными даже был разработан ряд факторов, при которых дефицит витаминов проявляется в определенных заболеваниях.

  • заболевания желудочно-кишечного тракта проявляются при нехватке витаминов группы В;
  • частые инфекционные и вирусные заболевания — это дефицит витаминов А, С, Е;
  • проблемы с волосами, сухость кожи, быстрое старение — нехватка витаминов А и Е;
  • гаймориты, синуситы — малое количество витаминов А, С, В, РР.

Если были замечены некоторые из перечисленных проблем, то необходимо подобрать витаминный комплекс, который будет содержать достаточное количество витаминов. Сегодня аптеки могут предложить огромное количество различных комплексов (система, совокупность чего-либо, объединённого вместе, имеющего общее предназначение, и отвечающего какой-либо определённой общей цели). Для того чтобы выбрать правильный комплекс, необходимо проконсультироваться с врачом.

Польза чеснока для укрепления иммунитетаДля стимуляции правильной работы женского организма необходимо проводить комплексное укрепление. Должны совмещаться медикаментозные препараты с природными. Не стоит забывать о регулярных занятиях спортом и закалке организма.

Можно пить травяные настои из крапивы, эхинацеи, облепихи. Они действуют как антиоксиданты. Для обогащения витамином С необходимо пить морсы из клюквы, клубники, брусники, смородины. При первых симптомах заболевания нужно принимать чаи с медом в больших количествах. Отличным противовирусным эффектом обладают чеснок и лук. Их можно кушать или применять в ингаляциях.

Комплексное укрепление женского организма крайне важно в весенний период, практически каждая из женщин ощущает симптомы авитаминоза: упадок сил, сонливость, ломкость ногтей, волос.

Для укрепления иммунитета отлично подойдут сухофрукты, они не только стимулируют организм на борьбу с инфекцией, но и восстанавливают работу сердца, стабилизируют давление.

Витамины для мужчин

Мужской организм не требует большого количества витаминов, особенно таких микроэлементов, как железо. Все комплексное восстановление должно сводиться к приему витамина Е, йода, фосфора, кальция. Для нормального развития мышечной системы нужно увеличивать потребление витаминов К и В12.

Витамины для мужчин разделяются на возрастные категории.

Это связано с тем, что после 40 лет у них начинаются проблемы с сердечно-сосудистой системой, именно ей необходима дополнительная стимуляция.

Самые популярные витаминные комплексы

Полки аптек пестрят различными медикаментозными витаминными препаратами (Препарат (Препарат (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые). Как выбрать именно свой, необходимый для организма? Для этого нужно проконсультироваться с врачом. Одними из самых популярных считаются:

  1. Витрум.

Польза витаминов Витрум для иммунитетаЭтот комплекс (система, совокупность чего-либо, объединённого вместе, имеющего общее предназначение, и отвечающего какой-либо определённой общей цели) содержит 15 витаминов и микроэлементов, которые необходимы для сбалансированной работы. Витрум разделяется по возрастным группам, в которых содержатся различные добавки для профилактики стресса, остеопороза. Если врач порекомендовал эту марку и не указал на конкретный вид препарата, то можно воспользоваться классический формулой, которая подойдет для всех возрастных групп.

  1. Мультитабс. Тоже действенные витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) для поддержания иммунитета (это способ защиты организма от действия различных веществ и организмов, вызывающих деструкцию его клеток и тканей, характеризующийся изменением функциональной активности преимущественно иммуноцитов).

Это комплекс (система, совокупность чего-либо, объединённого вместе, имеющего общее предназначение, и отвечающего какой-либо определённой общей цели), который помогает сбалансировать микрофлору кишечника, так как содержит лактобактерии. Препарат выпускает для различных возрастных категорий, для детей даже предусмотрена интересная жевательная форма.

  1. Компливит.

Этот комплекс разработан как бюджетный вариант и состоит из 19 минералов и витаминов. Он отлично подходит в качестве сезонного средства для поддержания при борьбе с различными инфекциями.

  1. Витамины для иммунитета (это способ защиты организма от действия различных веществ и организмов, вызывающих деструкцию его клеток и тканей, характеризующийся изменением функциональной активности преимущественно иммуноцитов) включают и Супрадин.

Это один из самых популярных комплексов. Препарат продается в нескольких формах: для детей, женщин и мужчин. В Супрадин входит 12 витаминов и минералов, которые помогают при несбалансированном питании, повышенных физических и умственных нагрузках, после курса антибиотика или тяжелых вирусных заболеваний.

  1. Иммунал.

Это препарат является полностью натуральным, поэтому подходит для любого возраста и пола. В основе средства — сок из травы эхинацеи пурпурной. Для удобства приема можно выбирать между таблетками и жидкой формой.

Выбирая для укрепления иммунитета витамины, нужно помнить, что все они различаются по своему составу и имеют конкретное назначение. Чтобы не навредить и не развить гипервитаминоз, любые витаминные комплексы (система (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство), совокупность чего-либо, объединённого вместе, имеющего общее предназначение, и отвечающего какой-либо определённой общей цели) нужно принимать только после консультации с врачом. Укреплять и проводить профилактические меры для иммунной системы нужно правильно, учитывая особенности каждого организма.

Витамин Е 30 %

В 1922 году Гербертом Эванс и Кэтрин Скотт Бишоп выделили витамин Е, который синтезировали искусственным способом в 1938-ом.

Что представляет собой столь важный для организма компонент?

Это группа природных соединений производных токола. Наиболее значимые – токоферолы и токотриенолы.

Роль витамина Е:

  1. В первую очередь он является сильнейшим антиоксидантом.
  2. Защищает клетки от повреждений.
  3. Улучшает репродуктивные и регенерирующие функции.
  4. Восстанавливает иммунную систему человека.
  5. Нормализует свертываемость крови.
  6. Способствует укреплению стенок сосудов.
  7. Замедление процессов старения и тромбообразования. Ученые доказали, что токоферол уменьшает воспаления на коже.
  8. Синтез гормонов.
  9. Поддержание уровня холестерина в крови.
  10. Улучшение зрения.  Витамин Е снижает риск возрастной макулярной дегенерации, которая является распространенной причиной слепоты.
  11. Уменьшает развитие отдельных форм слабоумия и болезни Альцгеймера.
  12. Сокращает вероятность появления новообразований простаты и молочной железы.

В организме человека витамин Е накапливается в жировых тканях, мышцах, сердце, матке, гипофизе, печени, надпочечниках.

Состав

Препарат содержит 300 г Альфа-токоферола ацетата.

Лекарственная форма

Выпускают витамин Е в виде капсул, жевательных пастилок, раствора для внутримышечного введения и для приема внутрь.

Производители

Изготавливают препарат во многих странах мира, в том числе и в России. Выпускают под названием:

Альфа-токофер. ацет р-р в масле 30%-10мл

Токоферола ацетат (витамин е) флаконы 30% , 10 мл

Показания к применению

Средство рекомендуется использовать при:

  • Недостаточной массе тела или недоношенности ребенка;
  • Периферической невропатии;
  • Абеталипопротеинемии (это наследственное заболевание, связанное с нарушением резорбции и транспорта липидов);
  • некротизирующей миопатии;
  • целиакии (мультифакториальный недуг, дисфункция пищеварения, при котором происходит повреждение ворсинок тонкой кишки отдельными продуктами, содержащими глютен (клейковина) и близкие к нему компоненты);
  • обструктивной желтухе;
  • болезни Крона;
  • циррозе печени;
  • атрезии желчных путей;
  • хроническом холестазе;
  • мальабсорбции;
  • парентеральном питании;
  • беременности;
  • наркомании;
  • курении;
  • лактации;
  • диете с высоким содержанием полинасыщенных кислот;
  • приеме минеральных масел, колестипола и колестирамина.

Врачи назначают витамин Е 30 новорожденным, которые имеют малую массу тела, с целью предотвращения таких болезней, как:

  • ретролентальная фиброплазия;
  • бронхопульмональная дисплазия;
  • гемолитическая анемия.

Помимо этого, препарат рекомендован лицам:

  1. старше 50 лет;
  2. с хроническими инфекциями;
  3. подверженным стрессам;
  4. перенесшим хирургическое вмешательство;
  5. чья деятельность связана с влиянием отравляющих веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) на организм (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при);
  6. подверженным физическим перегрузкам.

Противопоказания

Препарат не рекомендован людям с повышенной индивидуальной чувствительностью к компонентам, при тяжелом кардиосклерозе и инфаркте миокарда.

Способ применения и дозы

Приведем нормы среднего суточного потребления витаминов, утвержденные Министерством Здравоохранения Российской Федерации в 1991 г.:

  1. для детей 1-6 лет — 5-7 мг,
  2. от 7 до 17 — 10-15 мг,
  3. мужчины и женщины — 10 мг,
  4. беременные и кормящие матери — 10-14 мг. Внутрь или внутримышечно.

С целью профилактики гиповитаминоза Е взрослым мужчинам назначают 10 мг/сут, женщинам — 8 мг/сут, беременным — 10 мг/сут, кормящим — 11-12 мг/сут; детям до 3 лет — 3-6 мг/сут, от 4 до 10 — 7 мг/сут.

Продолжительность лечения зависит от индивидуальных особенностей организма и тяжести состояния.

1 кап 5-10-30% раствора из глазной пипетки включает около 1, 2 и 6.5 мг токоферола ацетата соответственно.

Витамин Е в большом количестве содержат зеленые части растений, салат, петрушка, лук, бобовые, капустные листья, зерна ржи, пшеницы, овса, гречка, просо, ячмень, коричневый рис, семена подсолнечника, кукурузное, подсолнечное, оливковое, льняное, облепиховое растительные масла.

  1. Орехи и семечки – главный источник этого незаменимого компонента. Фисташки, фундук, миндаль, арахис должны присутствовать в рационе каждого человека (за исключением лиц, склонных к появлению аллергических реакций на данный продукт).
  2. Ягоды (шиповник, клубника, вишня, черника, ежевика). Например, чашка свежей малины содержит 50% суточной нормы токоферола.
  3. Овощи (морковь, помидоры, редис, огурцы, лук-порей).
  4. Фрукты (абрикосы, персики, киви, манго, нектарин, гранат).
  5. Бобовые (фасоль, спаржа, соя, горох).

Меньше всего витамина Е содержится в яйцах, рыбе, мясе. Но это вовсе не означает, что их необходимо исключить из рациона.

Продукты, богатые токоферолом рекомендуется сочетать со сливочным маслом, яичными желтками, картофелем, капустой, салатом и т.д.

Недостаток витамина (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) Е может привести к крайне нежелательным последствиям, поэтому важно контролировать свое питание.

Диета с повышенным содержанием селена и серосодержащих аминокислот сокращает потребность в токофероле. При рутинном назначении витамина (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) новорожденным следует сопоставлять пользу с потенциальным риском возникновения некротического энтероколита.

На сегодняшний день ученые пришли к выводу, что использование витамина Е неэффективно при наличии следующих недугов: бета-талассемия, онкология, фиброзо-кистозная дисплазия молочной железы, кожные и сердечные заболевания, выпадение волос, постменопаузный синдром, бесплодие, пептическая язва, серповидно-клеточная анемия, ожоги, нарушения нервомышечной проводимости, тромбофлебиты, импотенция, легочная интоксикация при загрязнении атмосферы, атеросклероз, возрастные изменения, повышение сексуальной активности.

Передозировка

При избыточном потреблении препараты, возможны следующие реакции:

  • со стороны нервной системы (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство): вялость, апатия, постоянная усталость, слабость, непереносимость физических нагрузок, головная боль, снижение остроты зрения;
  • со стороны желудочно-кишечного тракта: диарея, тошнота, спазматические боли в кишечнике или в желудке, вздутие, скопление жидкости в брюшной полости;
  • со стороны мочеполовой системы: присутствие креатина в избыточном количестве, недостаток андрогена и эстрогена, угнетение сексуальной функции у обоих полов, нарушения менструального цикла, развитие почечной недостаточности;
  • со стороны ССС: приступы, гипертонические кризы, сердечная недостаточность;
  • внешние проявления: сухая кожа, ломкие волосы.

Побочные эффекты

В качестве нежелательных последствий вследствие приема токоферола возможны: тошнота, рвота, кровоточивость десен, желтуха невирусного происхождения, сбои репродуктивной функции, зуд, сыпь, головные боли, апатия и слабость.

Срок годности

При соблюдении условий хранения срок годности — 24 месяца с момента производства.

Условия хранения

Рекомендовано препарат держать в фабричной упаковке, в темном, сухом, защищенном от детей месте, при температуре от 15 до 25º С

Упаковка

По 20 мл во флаконе. По 1 флакону в пачке из картона.

Перейти к списку статей

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.