Витамины для 14 лет

Какие витамины необходимы в подростковом возрасте

Наступил новый учебный год. Умственные и физические нагрузки у детей в этот период значительно возрастают, они особенно остро нуждаются в полноценном поступлении полезных веществ, обогащенных кальцием и микроэлементами. Нутриенты мы черпаем из пищи и если проконтролировать рацион ребенка младшего школьного возраста нам еще под силу, то начиная примерно с 12 до 16 лет это сделать достаточно сложно. Подрастающее поколение отдает предпочтение «быстрой» еде (чипсы, сухарики, хот-доги) которая скудна на витамины, поэтому для подростков наилучшим вариантом будет дополнительный прием аптечных поливитаминных комплексов.

загрузка...

дети учатся

Каждый второй, третий российский школьник в возрасте 12-17 лет в большей или меньшей степени страдает от авитаминоза, проявляется это ухудшением памяти, рассеянностью, быстрой утомляемостью и многими другими симптомами. Для того чтобы насытить организм подростка (возраст — период (отрезок времени (или другой величины), определённый меткой начала отсчёта периода и меткой конца отсчёта периода: В физике, астрономии: Период (отрезок времени (или другой величины), определённый меткой начала отсчёта периода и меткой конца отсчёта периода: В физике, астрономии: Период колебаний — время (в секундах) между двумя) колебаний — время (в секундах) между двумя) в развитии человека, переходный этап между детством и взрослостью) всеми необходимыми полезными веществами ему нужно съесть (за день) не менее – 300 г овощей, фруктов, 200 г мяса, 250 г крупы, по 70-100 г рыбы, макаронных изделий, творога, 30-50 г отрубного хлеба и запить это все двумя стаканами молока. Ни один ребенок с этим количеством пищи не справится, поэтому лучше и целесообразнее приобрести и давать комплекс (система, совокупность чего-либо, объединённого вместе, имеющего общее предназначение, и отвечающего какой-либо определённой общей цели) минералов и витамины для подростков.

Необходимые минералы и микроэлементы

Подрастающее поколение нуждается в полноценном поступлении всех групп витаминов. В возрасте с 12 до 17 лет у школьников идет активное физическое и половое созревание (особенно в период 13-15 лет). Поэтому очень важно сбалансировать рацион так чтобы в него ежедневно входили следующие витамины для подростков:

  • ретинол – главный строительный материал тканей организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) для 12-15 летнего возраста;
  • витамины группы B – участники всех обменных процессов происходящих в организме в подростковый период, в том числе и для укрепления памяти (12-15 лет);
  • кальциферол – без него невозможно иметь здоровые зубы, кости (способствует усваиванию фосфора, кальция). Идеально подходит для 13-16 летних школьников;
  • токоферол – необходим для полноценного роста (для 13-15 летних детей);
  • аскорбиновая кислота – выполняет основную работу по укреплению иммунитета, помогает в усваивании других нутриентов (до 14-15 лет);
  • ниацин, филлохинон, биотин – без них ткани организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) и кровообращение не могут нормально функционировать. Отличный препарат (Препарат (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) для укрепления памяти (для всех школьников, начиная от 12 и до 16 лет).

Это основные вещества, без которых невозможно полноценное развитие молодого организма, но есть еще дополнительные. Не стоит забывать о магнии, кальции, фосфоре, цинке, меди эти минералы также важны особенно в период активного развития (полового, физического, умственного) ребенка, которое приходится на период 12-17 лет.

В каких случаях принимать

Многих родителей волнует проблема роста детей, статистика показывает, что всего 2% людей соответствуют заложенному генетикой росту, остальные отстают на 7-12 см из-за недостаточного поступления необходимых веществ.

Витамины роста (процесс увеличения какого-либо качества со временем) и улучшения памяти для подростков это совокупность следующих веществ:

  • B-группа – представители этого комплекса неотъемлемые участники всех метаболических процессов организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при), они обеспечивают необходимыми питательными веществами растущий организм, особенно в период полового созревания (14-15 лет);
  • кальциферол (D) – главное вещество, отвечающее за рост (процесс увеличения какого-либо качества со временем), развитие полноценного костного скелета невозможно без этого вещества, благодаря ему происходит усваивание кальция и фосфора;
  • ретинол (A) – «стройматериал» для хрящевых, костных тканей, зубов;
  • аскорбиновая кислота (C) – без нее витамины необходимые для роста костей у подростков (возраст — период в развитии человека, переходный этап между детством и взрослостью) не могут полноценно усваиваться, кроме того ее задача укреплять иммунную систему.

Помимо этих четырех витаминов (они являются основными) для роста необходим токоферол, филлохинон как вспомогательные элементы – защищают клетки от разрушения, и улучшают кровообращение.

Особой популярностью пользуется известный лекарственный препарат (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) – Алфавит, насыщенный микроэлементами для костей, укрепления иммунной системы и памяти, обогащенный кальцием для роста и укрепления организма подростка.

В возрасте 12-14 лет и старше просто необходимо принимать витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) с кальцием, так как для подростков это основа, составляющая здоровый, полноценно развитый костный скелет. Получить все необходимые вещества для роста костей можно путем приема специальных витаминно-минеральных комплексов.

С началом учебного года родители обеспокоены поддержанием и улучшением умственных способностей школьника, стараясь укрепить и улучшить память. Сделать это возможно путем сбалансированного питания, а также принимая витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы), которые нужны для школьников и подростков для улучшения их умственных способностей.

Основные элементы здесь витамины группы B (все представители группы) – нормализуют умственную активность, помогают улучшению памяти (долгосрочной, краткосрочной), стимулируют деятельность головного мозга. Токоферол и аскорбиновая кислота играют вспомогательную роль, улучшая усваивание основной группы витаминов, а также защищая клетки мозга от «атак» свободных радикалов. Витамины для укрепления памяти подросткам следует применять комплексно.

Юным спортсменам

Какие микроэлементы и вещества нужны школьникам, занимающимся спортом? Для юных спортсменов, которые в силу своего возраста должны получать все необходимые нутриенты в повышенных количествах, рекомендован ряд витаминных средств и препаратов. В силу своей физической активности потребность в нутриентах возрастает вдвое.

Какие же комплексы необходимо давать для растущих спортсменов? Основные витамины для молодых спортсменов это A, B, C, D, E. Как мы уже говорили с пищей достаточно сложно (особенно ребенку, подростку (возраст — период в развитии человека, переходный этап между детством и взрослостью)) получить все необходимые нутриенты, поэтому родителям стоит обратить внимание на такие витаминно-минеральные комплексы как Юникап М., Мультитабс, а также витамины Алфавит Тинэйджер для подростков. Данные препараты содержат все витамины, минералы, микро и макроэлементы в которых нуждается подрастающий организм.

Для иммунитета

С приближением холодов немаловажным будет позаботиться об иммунитете своего ребенка, дабы свести к минимуму риск острых респираторных, вирусных заболеваний. Какие витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) для школьников и спортсменов подойдут для укрепления (сооружение — постройка, предназначенная для укрытого размещения и наиболее эффективного применения оружия, военной техники, пунктов управления, а также для защиты войск, населения и объектов тыла) иммунитета, костей, улучшения памяти? Витамины для укрепления (сооружение — постройка, предназначенная для укрытого размещения и наиболее эффективного применения оружия, военной техники, пунктов управления, а также для защиты войск, населения и объектов тыла) иммунитета подросткам это:

  • аскорбиновая кислота – обладает антиоксидантными свойствами, способствует укреплению иммунитета, повышает защиту организма;
  • ретинол – иммунные антитела образовываются под его воздействием;
  • токоферол – необходим для борьбы с инфекциями, также помогает вырабатывать антитела; витамины B-группы – участники всех обменных процессов, они должны присутствовать ежедневно в рационе каждого.

Кроме этого для поддержания иммунной системы нужны также минералы (селен, магний, цинк, йод) и ряд вспомогательных веществ D, PP, F, обязательно обогащенных кальцием для укрепления костей.

ребенок пишет

Прием препаратов по возрасту

Какие витамины для подростков 12 лет лучше выбрать родителям? Прежде всего, это должны быть препараты (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые), обогащенные кальцием для роста костной системы, микроэлементы, улучшающие память и повышающие иммунитет. Это Алфавит, Мульти-табс, Витрум Юниор и много других препаратов, прием которых следует обязательно предварительно согласовать с врачом.

  • Комплекс препаратов для подростков (возраст — период в развитии человека, переходный этап между детством и взрослостью) (возраст — период в развитии человека, переходный этап между детством и взрослостью) 13 лет – Компливит-актив, Дуовит, также Алфавит, Биовиталь и другие, прием лишь после врачебной консультации.
  • Комплекс препаратов для подростков 14 лет – Юникап М., Витергин, Витрум Юниор, Компливит-актив и другие витаминные комплексы Алфавит.
  • Комплекс препаратов для подростков (возраст — период в развитии человека, переходный этап между детством и взрослостью) 13-15 лет – Витрум Циркус, Биовиталь, Витрум тинэйджер, Алфавит, Мультивита плюс.
  • Препараты для подростков 13-16 лет – можно принимать все препараты (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) перечисленные выше, кроме того рекомендуют к употреблению комплекс Метабаланс 44 (отличное средство для повышения иммунитета и укрепления памяти).
  • Препараты для подростков (возраст — период в развитии человека, переходный этап между детством и взрослостью) 13 — 17 лет – также Метабаланс 44, Витрум тинэйджер, Алфавит и другие препараты, подходящие по возрасту (продолжительность периода от момента рождения живого организма до настоящего или любого другого определённого момента времени) и обогащенные кальцием для укрепления (сооружение — постройка, предназначенная для укрытого размещения и наиболее эффективного применения оружия, военной техники, пунктов управления, а также для защиты войск, населения и объектов тыла) костей.

Все витамины для подростков и минеральные комплексы следует принимать после получения врачебной консультации. Кроме того, в возрасте 13-14 лет добавками увлекаться не следует, чрезмерное поступление в организм биологически активных веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное), даже для спортсменов, чревато развитием гипервитаминоза, с симптомами опасными для здоровья, а также спровоцировать развитие серьезных заболеваний и вместо повышения иммунитета получить его сбой.

Витаминные комплексы для роста (процесс увеличения какого-либо качества со временем)

Организм ребенка в период роста подвергается стрессам и перегрузкам: в такое время тело растет интенсивно, мозг развивается быстро, а потому обычного пищевого рациона может не хватать для удовлетворения всех потребностей организма. Авитаминоз и гипервитаминоз одинаково опасны, поэтому важно принимать именно те витамины, которых недостаточно.

Витамины для младенцев

младенец

Первый «критический» период – примерно до 1,5 лет, когда малыш начинает сначала ползать, затем стоять и ходить, одновременно усваивая огромное количество информации о мире.

Главный витамин для роста (процесс увеличения какого-либо качества со временем), которого может не хватать в это время — витамин Д. Он влияет на состояние костей и кожи, зрения и зубов, том числе и десен. В норме малыш получает достаточно витамина Д из грудного молока. После полугода, когда вводится прикорм, а количество грудных кормлений уменьшается (одновременно с увеличением нагрузки на организм), его может не хватать.

В таком случае малышам рекомендовано, во-первых, побольше бывать на солнце. Достаточно 20 мин. под солнцем с открытыми ручками, личиком, а вот загорать часами, наоборот, вредно. Также доктор-педиатр обычно советует употреблять определенные продукты, например, рыбу, гречку, зелень. Наконец, прописывают питьевой препарат Кальциум-D, содержащий комплекс из витамина Д и кальция (это главные витамины для роста малыша). Распространенный препарат — витамин Д3 в каплях, например, аквадетрим.

Кальций добавлен потому, что именно в таком сочетании оба витамина максимально усваиваются и осуществляют свое благотворное влияние. Сочетание кальция и витамина Д препятствует вымыванию кальция из костей, способствует укреплению скелета, поддерживает зрение, препятствует развитию младенческого рахита.

Суточная норма витамина Д для малышей до года – 10 мкг. в день, от года до трех – 15 мкг. в день.

Витамины для дошкольников

154 2

Витамины для детей 3-6 лет не ограничиваются одним-двумя наименованиями. Это время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) когда ребенок не только интенсивно растет, много двигается и учится, но еще контактирует с другими детьми в детском саду и на площадке и подвержен опасности различных инфекций. Чтобы укрепить иммунитет, дошкольнику понадобится витамин С, витамины группы В защищают от гипертензии, утомляемости и плаксивости. Йод способствует нормализации работы нервной системы и обмена веществ. Суточная доза витамина С – 40 мкг., витамина (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) В1 – 0,7 мкг., В2 – 0,8 мкг., В5 – 3 мкг.

Два основных препарата, которые используются в этом возрасте (продолжительность периода (отрезок времени (или другой величины), определённый меткой начала отсчёта периода и меткой конца отсчёта периода: В физике, астрономии: Период колебаний — время (в секундах) между двумя) от момента рождения живого организма до настоящего или любого другого определённого момента времени) для восстановления витаминного баланса – токоферол и ретинол. Токоферол – это витамин Е. Он предупреждает дерматологические заболевания, защищает организм от вредного влияния экологии, укрепляет стенки сосудов и способствует образованию эритроцитов, то есть препятствует развитию анемии.

Суточная доза зависит от количества токоферола, поступающего их пищи (масла). В среднем это около 5 – 7,5 мкг. Витамин Е также помогает усваиваться целому ряду других витаминов (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы). Ретинол – это препарат (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) витамина А. Он повышает устойчивость организма к стрессовым факторам (перегрузкам, негативному влиянию среды и т. д.), укрепляет зрение. Суточная норма для дошкольников – не выше 1000 мкг.

Витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) для детей-школьников (1-4 кл.)

Дети младшего школьного возраста – группа риска.

Физические, нервные и интеллектуальные нагрузки в это время просто зашкаливают. Даже сбалансированного рациона бывает недостаточно, чтобы обеспечить поступление в организм ребенка всех необходимых веществ, минералов, микроэлементов и витаминов.

Основные вещества такие (в скобках указана суточная доза): В1 (0,3-1,% мкг.), В2 (1,2), В6 (1,%), РР, фолиевая кислота (200 мкг.). Кроме того, в этом возрасте так же, как и раньше, важен витамин С (45 мкг.), витамины А (400 мкг.), Е (100 мкг.). Так же важны минеральные вещества: йод и цинк, железо, кальций.

Витаминные комплексы (система, совокупность чего-либо, объединённого вместе, имеющего общее предназначение, и отвечающего какой-либо определённой общей цели) для детей младшего школьного возраста призваны улучшить память и внимательность, облегчить восприятие информации, обеспечить организм необходимыми веществами, поддерживающими физическое развитие и здоровье всех органов. Витамины для роста и нормального функционирования организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) ребенка в возрасте 7- 10 лет содержатся в таких препаратах: Алфавит Школьник, Пиковит Форте, Витрум Юниор.

Витамины для подростков (11-14 лет)

154 3

Это время, когда ребенок постепенно вступает в период полового созревания, а также сталкивается с трудностями переходного возраста. Интенсивный рост скелета требует усиленной поддержки, организму необходим кальций для костей и витамин С для усиления иммунитета. Кальций снова будет максимально эффективен в комплексе с витамином Д.

Кроме того, актуален токоферол и ретинол, каротин для укрепления зрения. Активный и быстрый рост костей черепа очень часто приводит к тому, что глазное яблоко просто не успевает за ними и мышцы глаз деформируются, приводя к нарушениям. Детям этого возраста подойдут препараты Витрум Тинейджер, Алфавит Тинейджер, Пиковит.

Суточная доза витамина С – 50 мкг., витамина Е – 8-10 мкг., витамина (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) А – от 800 до 1000 мкг.

Витамины для подростков (14-18 лет)

В период подросткового возраста (продолжительность периода от момента рождения живого организма до настоящего или любого другого определённого момента времени) происходит очень активный и зачастую скачкообразный рост скелета, внутренних органов, стремительно развитие мозга.

Все это сочетается с большими учебными нагрузками и эмоциональными стрессами. В 14-18 лет юноши и девушки должны получать примерно те же витамины для роста, но в соответствующих возрасту (продолжительность периода от момента рождения живого организма до настоящего или любого другого определённого момента времени) дозах.

С – для повышения сопротивляемости иммунитета (60 мкг.), Д3 (2,5 мкг.) и кальций для укрепления костной ткани, зубов, волос, ногтей, хорошего состояния кожи. Витамин А – для профилактики нарушений зрения (1000 мкг.), В12 – способствует активному формированию эритроцитов (3 мкг.) и т. д.

Существует целый ряд препаратов, которые помогут восстановить витаминный баланс в бурно растущем организме. Кальциферол, Ретинол, Аскорбиновая кислота, Токоферол. Удобнее всего пить комплексные препараты, подобранные по потребностям. Из их числа Витрум Юниор или Витрум Тинейджер, Мульти-табс Тинейджер, Дуовит, Биоваиталь.

Ребенок в периоды активного развития и роста, будь ему три года или тринадцать, нуждается в заботливом внимании и индивидуальном подходе. В такое время даже тщательно продуманного рациона обычно оказывается недостаточно для обеспечения потребностей организма. Витамины для роста, направленные на восполнение конкретных нужд конкретного ребенка, помогут ему справиться со сложным периодом и в физическом, и в интеллектуальном, и в эмоциональном плане.

Витрум Юниор

Каждый родитель заботится о здоровье собственного ребенка. Когда малыши начинают болеть несколько раз в месяц, а то и чаще, естественно, встает вопрос, как им помочь, ведь медикаментозное лечение дает свои побочные эффекты. Необходимо стимулировать работу защитных сил подрастающего организма, а лучше всего с этим справляются витаминные пищевые добавки, не являющиеся лекарственными средствами. «Витрум Юниор» — биологически активная добавка к пище, незаменимая для детей, достигших возраста семи лет, хотя некоторые специалисты допускают начало их приема в четырехлетнем возрасте.

Инструктивные рекомендации

Витрум Юниор

Комплекс «Витрум Юниор» производится фармацевтической компанией «Юнифарм Корпорейшн». Основные производственные предприятия и исследовательские лаборатории находятся на территории Соединенных Штатов Америки, однако это не мешает указанной серии биологически активных добавок к пище пользоваться популярностью по всему миру. Благодаря своему уникальному составу, препарат оказывает благоприятное воздействие на функционирование растущего организма.

Форма выпуска, составляющие

«Витрум Юниор» реализуются в таблетированной форме. Капсулы имеют коричневатый оттенок, незначительный фруктовый запах. Упаковываются они в количестве от 30 до 90 штук в полиэтиленовые баночки, что в свою очередь помещаются в небольшие коробочки, выполненные из картона. Состав пищевой добавки наполнен витаминно-минеральными компонентами, среди которых встречаются следующие:

Витаминов на 1 таблетку

Содержание

Витамин А 1,5 мг
Витамин D3 0,01 мг
Витамин Е 20,1 мг
Витамин С 300 мг
Витамин В1 1,5 мг
Витамин В2 1,7 мг
Витамин В5 10 мг
Витамин В6 2 мг
Витамин В12 6 мкг
Витамин РР 20 мг
Витамин Н 45 мкг
Витамин К1 10 мкг

Указанные элементы определяют полезные свойства препарата. Однако, учитывая тот факт, что в нем содержатся определенные вспомогательные вещества, среди которых есть красящие и ароматизирующие, стоит встретиться со специалистом перед началом их приема для получения консультации.

Минералов на 1 таблетку

Содержание

Кальций 160 мг
Магний 40 мг
Фосфор  50 мг
Железо 18 мг
Медь 2 мг
Цинк 15 мг
Йод 150 мкг
Марганец 1 мг
Хром 20 мкг
Молибден 20 мкг

Полезные свойства

«Витрум» для детей, принимаемый от 7 до 14 лет, обладает рядом полезных свойств. К ним относятся:

  • нормализация роста;
  • нормализация функционирования зрительных органов;
  • ускорение процесса заживления ссадин и синяков;
  • укрепление иммунной системы;
  • улучшение обменных процессов;
  • повышение сопротивляемости инфекционным и вирусным заболеваниям;
  • укрепление и нормализация роста костных тканей, формирования скелета;
  • защита клеточных тканей от повреждений;
  • ускорение выведения токсичных веществ из детского организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при);
  • развитие умственных способностей, физической выносливости;
  • улучшение аппетита;
  • нормализация гормонального баланса;
  • улучшение процессов кроветворения;
  • снижение количества холестериновых отложений;
  • предотвращение развития сахарного диабета и прочих заболеваний;
  • улучшение функционирования почечных органов;
  • улучшение состояния кожных покровов, волос, ногтей, зубов.

Кроме того, количество витаминов в комплексе таково, что позволяет восполнить их суточную норму в подрастающем организме. Это крайне важно для укрепления костей, поддержания функционирования органов сердечнососудистой системы. Микро- и макроэлементы в комплексе заботятся о нормальной работе «щитовидки», мочеполовой системы, а также способствуют нормализации сна и повышению стрессоустойчивости. Это необходимо ребенку, который начинает посещать детский сад или школу и ему приходится адаптироваться к новым условиям жизни.

Показания к назначению

Существуют определенные показания, по которым производится назначение препарата из серии «Витрум», предназначенного для детей в возрасте от 7 и старше лет. В первую очередь это состояние авитаминоза, сопровождающееся частыми заболеваниями вирусного, инфекционного характера, повышенной утомляемостью, низким аппетитом. К прочим ситуациям, требующим употребления указанного комплекса, относятся:

  • восстановительный период после перенесения тяжелого патологического состояния;
  • период повышенных нагрузок, вызывающих увеличение умственной и физической деятельности;
  • несбалансированное питание;
  • проживание в экологически неблагополучных районах.

Самостоятельный прием средства разрешен только в профилактических целях один раз осенью и весной. Инструкция препарата делает акцент на этом, указывая, что при возникновении вопроса о повторном курсе лучше проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Несмотря на то, что в составе такого комплекса из линейки «Витрум», как «Юниор», содержится достаточное количество витаминов, существуют ситуации, когда от его использования лучше отказаться. В противном случае состояние ребенка может ухудшиться настолько, что он попадет в местную больницу. Основными противопоказаниями к приему средства выступают:

  • гипервитаминоз частиц, принадлежащих к витаминным группам А и D;
  • детский возраст до четырех лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов комплекса;
  • гиперкальциемия;
  • гипермагниемия;
  • гиперкалиемия;
  • нефролитаз;
  • недостаточность функционирования почечных органов;
  • тиреотоксикоз;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • тромбофлебиты.

С особой осторожностью стоит относиться к приему биологически активной добавки в случае, если ребенок страдает сахарным диабетом, панкреатитом в хронической форме, а также нарушением функционирования «щитовидки». Важно помнить, что во время приема указанной пищевой добавки прочие комплексы не используются, так как может развиться состояние передозировки.

Побочные эффекты

Состав такого комплекса из линейки «Витрум», как «Юниор», характеризует его с положительной стороны. Однако, в случае не соблюдения дозировки, указанной в инструктивных рекомендациях, могут развиться побочные эффекты. К ним относятся:

  • тошнота;
  • болезненные ощущения в области живота;
  • рвота;
  • возникновение сыпи на кожных покровах;
  • болезненные ощущения, напоминающие по симптоматике мигрень.

В таких ситуациях отказываются от приема комплекса и отправляются за консультацией к врачу. Скорее всего, он пропишет медикаментозное лечение по ситуации и посоветует аналогичный витаминный препарат. К побочным эффектам, не вызываемым состоянием передозировки, относятся:

  • крапивница;
  • аллергические реакции;
  • расстройства диспепсического характера;
  • повышенная возбудимость.

При возникновении указанных побочных действий прием препарата также отменяется. Крайне важно не принимать его дальше, так как могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Возможно окрашивание мочи ребенка в более яркий, оранжевый цвет, что нормально в период использования витаминного комплекса.

Как принимать?

Витрум для детей, достигших возраста (продолжительность периода от момента рождения живого организма до настоящего или любого другого определённого момента времени) 7 лет, принимается ими ежедневно в течение месяца. Ребенок во время еды должен принять одну капсулу, разжевать ее, по мере необходимости запить должным количеством очищенной жидкости, то есть воды. Малышам, достигшим возраста четырех лет, разрешено употреблять по половине капсулы один раз в сутки, разжевывая ее и запивая водой.

Профилактический курс комплекса составляет месяц. Однако, если родители считают целесообразным обратиться к специалисту для решения вопроса о дальнейшем его приеме, это стоит сделать достаточно быстро. Обычно промежуток между двумя-тремя курсами препарата составляет не более двух недель. Чаще всего специалисты рекомендуют принимать средство в весенне-осенние месяцы, когда организм больше всего нуждается в защите.

Аналоги

После детального изучения инструкции к такому препарату серии «Витрум», как «Юниор», дающей детальные рекомендации по его применению, возникает вопрос, как поступить, если он не подходит ребенку в данном индивидуальном случае. Тогда специалисты рекомендуют использовать аналогичные пищевые добавки, являющиеся витаминными комплексами (система, совокупность чего-либо, объединённого вместе, имеющего общее предназначение, и отвечающего какой-либо определённой общей цели). К ним относятся:

  • «Прегнакеа»;
  • «РеддиВит»;
  • «Селмевит»;
  • «Теравит Тоник»;
  • «Супрадин»;
  • «Элевит Пронаталь»;
  • «Компливит»;
  • «Максамин Форте» и др.

Не стоит забывать о том, что перед началом использования любого из указанных комплексов стоит проконсультироваться со специалистом, наблюдающим ребенка с рождения. Только он сможет посоветовать что-то действительно стоящее.

Отзывы

Родители, приобретавшие своему ребенку указанный комплекс, оставляют в сети в основном положительные отзывы. Все они отмечают улучшение аппетита, сна, повышение умственной активности и физической деятельности. Дети становятся «живее», у них появляется желание учиться и познавать мир. Однако, существует маленький процент случаев, когда отмечалось возникновение аллергических реакций легкой степени.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.