Витамины для 8 лет

Centrum для детей, беременных и кормящих, молодых и пожилых людей

Витамины Centrum – эффективный австрийский препарат, обеспечивающий организм полезными компонентами. Принимая комплекс, можно обеспечить дневную потребность в витаминах и минералах.

загрузка...

vitaminy centrum

Препараты выпускаются с разной концентрацией биологически активных веществ, в зависимости от возраста пациента:

  • для беременных и кормящих женщин;
  • для детей 4-12 лет;
  • для взрослых 18-50 лет;
  • для людей, чей возраст превышает 50 лет.

 

Из чего состоит и как действует Центрум?

Фармакологическое действие определяется богатым витаминно-минеральным составом. Инструкция описывает действие каждого компонента.

  • Ретинол обеспечивает нормальный рост, поддерживает остроту зрения, способствует формированию и поддержанию структуры костной и зубной ткани. Поддержка зрения осуществляется за счет синтеза зрительного фермента, в котором принимает участие витамин (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) А.
  • Токоферол нужен для полноценного функционирования эритроцитов, работы репродуктивной системы, поддержания молодости. Это особо актуально для женщин после 45-50 лет.
  • Аскорбиновая кислота повышает иммунитет, улучшает структуру десен и зубов, укрепляет кровеносные сосуды.
  • Витамины группы В необходимы для полноценно работы нервной системы. Это природные средства, помогающие при борьбе с депрессией. Сердце при периодическом их поступлении в организм работает лучше. Витамин (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) В3 ускоряет восстановление поврежденных тканей. Пантотеновая кислота принимает участие в обмене органических веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное). Пиридоксин отвечает за состояние зубов, десен, костей. Велико его влияние на процесс образования красных кровяных телец. Фолиевая кислота участвует в кроветворении. При беременности она нужна для формирования нервной трубки плода.
  • Витамин К повышает свертываемость крови. Это свойство обусловлено стимулированием синтеза протромбина в печени. 
  • Биотин укрепляет структуру волос и ногтей. Он способствует усвоению белковых соединений.
  • Железо – важная составная часть белка гемоглобина, обеспечивающего перенос кислорода во все ткани организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при). Минерал формирует нормальный его уровень в крови.
  • Кальций формирует костную и зубную ткань, принимает участие в свертываемости крови. После 50 лет потребность увеличивается.
  • Магний нужен для синтеза белка, формирования мышц и костей.
  • Фосфор в совокупности с макроэлементом кальцием участвует в образовании мышечной и костной ткани. Он принимает участие в метаболизме. 
  • Йод обеспечивает нормальное функционирование щитовидной железы и рост (процесс увеличения какого-либо качества со временем), участвует в метаболизме.
  • Медь важна для функционирования красных кровяных телец, обмена веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное).
  • Марганец обеспечивает минерализацию костной ткани.
  • Молибден – одна из составляющих ферментов, способствующих ускорению биохимических реакций. Без него невозможны многие окислительно-восстановительные процессы.
  • Хром отвечает за утилизацию углеводов.
  • Калий имеет большое значение для функционирования нервных волокон. Участие в образовании энергии, метаболизм в сердечной мышце – основные процессы, для протекания которых необходим минерал.
  • Хлор поддерживает водно-электролитный баланс, является составным компонентом желудочного сока, необходимого для расщепления белковых соединений.
  • Селен влияет активность ферментов.
  • Цинк, будучи составной частью большинства ферментов, принимает участие в обменных процессах. Минерал особо важен для мужчин, так как он необходим для сексуального здоровья.
  • Бор участвует в обмене кальция и магния. При дефиците утрачивается умственная и физическая активность.
  • Кремний, олово, никель, ванадий обеспечивают нормальный рост (процесс увеличения какого-либо качества со временем), способствуют выработке аминокислот, формируют мембраны клеток.
  • Лютеин поддерживает работу зрительных органов.

 

Воздействие препарата Центрум:

  • нейтрализация вредного действия свободных радикалов;
  • поддержание крепости зубной и костной тканей;
  • успокоение и расслабление нервной системы, улучшение деятельности головного мозга;
  • укрепление волос, ногтей, улучшение состояния кожи в любом возрасте (продолжительность периода от момента рождения живого организма до настоящего или любого другого определённого момента времени) (продолжительность периода от момента рождения живого организма до настоящего или любого другого определённого момента времени);
  • благоприятное влияние на качество зрения;
  • повышение работоспособности в молодом возрасте и после (дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (в нескольких государствах по совместительству) и в международной организации; официальный представитель) 50 лет.

 

centrum cilver

Специальный комплекс Центрум Сильвер.

После 50 лет увеличивается потребность в витаминах (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы). Особенно это касается женщин.  Данный комплекс предназначен для восполнения нехватки соединений из-за плохой усвояемости в пожилом возрасте. Всего одна таблетка в день обеспечивает суточной нормой организм. Для женщин важен прием препарата во время климакса. Витамины помогают уменьшить его симптомы.

 

Когда назначается комплекс Центрум?

Инструкция подробно описывает показания к применению. Среди них:

  • лечение и профилактика авитаминозов, устранение нехватки минералов;
  • хроническая усталость, снижение работоспособности;
  • период восстановления после болезней;
  • неполноценное питание, низкокалорийные диеты;
  • планирование зачатия ребенка, беременность и лактация;
  • период интенсивного роста (процесс увеличения какого-либо качества со временем), для чего предусмотрен Центрум для детей 4-12 лет;
  • возраст после (дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (в нескольких государствах по совместительству) и в международной организации; официальный представитель) 50 лет.

По фото женщин можно судить о состоянии кожных покровов. Преждевременное появление морщин свидетельствует о нехватке витаминов.

 
Как пить Центрум?

Дозировки приема препарата Centrum

Центрум принимается по 1 таблетке в день. Этой дозы достаточно для поддержания нужной концентрации в крови и восполнения нехватки витаминов и минералов. Запрещается увеличивать дозировку. Минимальный курс лечения – 1 месяц. Таблетка запивается обильным количеством жидкости, желательно водой.  После 50 лет рекомендуется пить витамины (группа (совокупность чего-либо) низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) регулярно.

В упаковке по 30, 60, 100 таблеток. Хранить их положено в месте, защищенном от лучей солнца. Оптимальная температура — 15–30 °C.

 

Противопоказания, побочные действия

Противопоказания для приема витаминов Центрум

Для максимального эффекта должна соблюдаться инструкция. Не рекомендуется пить Центрум:

  • при повышенной чувствительности к веществам, входящим в состав комплекса;
  • при приеме других витаминно-минеральных комплексов.

В редких случаях возможны побочные действия в виде аллергической реакции.

Витамины для роста ребенка

Родители очень беспокоятся, когда ребенок не может догнать сверстников в росте. В ход идут различные народные средства и аптечные лекарственные препараты, помогающие немного вытянуться. Пропорции человеческого тела устанавливаются на генетическом уровне, но даже низкорослые мамы и папы хотят, чтобы дитя выросло высоким, стройным и подтянутым. Одним из способов исправления ситуации являются специальные витамины для роста (процесс увеличения какого-либо качества со временем) ребенка, которые можно приобрести в любой аптеке.

Какие факторы влияют на рост детей (в основном значении, человек в период детства)?

Если оба родителя коротконогие, не отличающиеся статностью, то при всем старании они никогда не смогут вырастить двухметрового великана. На длину тела влияет наследственный фактор. Человек растет примерно до 25 лет, но наибольшая интенсивность роста наблюдается в период от рождения до года, от четырех до пяти лет, в подростковом возрасте. Именно в эти промежутки жизни для детского организма необходимо обеспечить условия, позволяющие ему достичь максимального размера, заложенного природой. На первое место нужно вывести фармацевтические комплексы, организацию правильного питания, двигательную активность и соблюдение режима дня.

Правильный рацион

В каждодневном детском меню должны присутствовать все питательные вещества (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное): белки, жиры, углеводы, витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы), минералы. Если питание неполное и несбалансированное, то процесс развития организма резко затормаживается. Родителям необходимо следить, чтобы малыш употреблял легкоусвояемые, свежие, качественные, хорошо приготовленные продукты, подходящие по возрасту (продолжительность периода от момента рождения живого организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) до настоящего или любого другого определённого момента времени). Например, грудных младенцев категорически нельзя кормить орехами, потому что они могут спровоцировать аллергическую реакцию или расстройство пищеварительной системы, зато подросткам в умеренном количестве они приносят большую пользу.

Двигательная активность

Дети должны двигаться много и часто. В ежедневном расписании нужно выделить место не только выполнению домашнего задания, просмотру телевизора, компьютерным играм, но и прогулкам на свежем воздухе. Подростков желательно занять в спортивной секции, с малышами детсадовского возраста необходимо часто гулять во дворе, захватив мяч, велосипед, скакалку или другие игрушки.

Время для отдыха

В школе подростки испытывают постоянный стресс. Плохая успеваемость, трудности в общении с одноклассниками, конфликты с учителями, психические расстройства переходного периода могут негативно влиять на физическое состояние. Родителям нужно внимательно следить, чтобы школьник высыпался, соблюдал режим, поддерживать благополучную и спокойную обстановку в семье.

Если вышеперечисленные условия не соблюдаются, про высокий рост и физическое здоровье малышей и подростков можно забыть: лекарства и биологически активные добавки не помогут.

Какие витамины помогают детям вырасти?

Мамы и папы знают, что большое значение для роста и развития детей имеет достаток полезных микроэлементов. Увеличение высоты туловища зависит от удлинения костей. Значит, на изменение габаритов тела влияют преимущественно вещества, способствующие разрастанию костной ткани. Также нормальному росту помогают регуляторы обменных процессов и образования мышечной массы. Какие витамины для детского организма являются наиболее важными?

Ретинол (A)

Микроэлемент представляет собой материал для построения клеток. Он принимает участие в образовании костной ткани, процессе ее затвердевания, укрепляет мышцы и хрящи. Также ретинол является защитником иммунной системы, регулирует синтез гормонов железами внутренней секреции. При его недостатке формирование органов и систем замедляется, но опаснее избыток: возможен смертельный исход. Поэтому необходимо осторожно отмерять дозу препарата.

Бета-каротин

При попадании в человеческий организм вещество преобразуется в витамин A. Каротин относится к жирорастворимым пигментам, его усваивание значительно улучшается при потреблении вместе с жирами. Он совершенно нетоксичен, производители продуктов питания и аптечных комплексов для детей им даже заменяют аллергически опасный ретинол. Кишечник принимает определенное количество каротина, избыток отлагается в кожных покровах, вызывая желтуху. Если дети употребляют с пищей достаточно много элемента, плюс принимают его с медикаментами, то у них пожелтеют ладони и лицо. Но беспокоиться не нужно: при прекращении приема каротина неприятный симптом быстро исчезает.

Аскорбиновая кислота (C)

Элемент, обладающий сильными антиоксидантными свойствами, оказывает укрепляющее действие на иммунитет, выводит из организма токсины, свободные радикалы, продукты распада. Также он принимает участие в восстановлении костной и мышечной ткани.

Кальциферол (D)

Самый необходимый микроэлемент детям до года. Малышам в этом возрасте он крайне важен для правильного развития скелета и зубов. Кальциферол отвечает за усваивание кишечником кальция и фосфора – минералов, обеспечивающих твердость и прочность костной ткани.

Группа B (от B1 до B12)

Эти вещества необходимы для стимулирования ростовых процессов в клетках. Они регулируют работу пищеварительной системы, улучшают кровообращение, поддерживают в нормальном состоянии обменные реакции. Благодаря группе B, системы и органы получают достаточное количество полезных элементов, усиливается деятельность головного мозга, ускоряется образование костной и мышечной ткани.

Токоферол (E)

Элемент является мощным антиоксидантом. Он предотвращает проникновение в клетки свободных радикалов, способствуя сохранению целостности и здоровья живых тканей. Также токоферол помогает лучше усваиваться питательным веществам, стимулирует иммунитет.

L-карнитин

Аминокислота отвечает за прибавление размеров и массы тела. Она необходима для нормального развития костей, улучшения пищеварения и повышения аппетита.

Кальций

Для правильного функционирования организму нужны не только витамины, но и минералы. Кальций крайне важен для скелета и зубов, является составным компонентом костной ткани. Также этот минерал (следует путать с минеральными добавками (биологически значимые элементы, биологически активные добавки)) поддерживает сократительную функцию мышц. Чтобы он нормально усваивался, дети должны потреблять достаточное количество витамина D.

Йод

Это минеральное вещество требуется для выработки щитовидной железой гормонов, отвечающих за восстановительные и обменные процессы. Дефицит йода неизбежно вызывает замедление роста.

Желательно, чтобы полезные элементы поступали в организм с безопасными и натуральными источниками, которыми являются продукты питания. Кишечник малышей плохо переваривает синтетические компоненты. Фармацевтическими средствами следует пользоваться только в крайнем случае, когда естественное восполнение питательных веществ по определенным причинам невозможно. Ниже приведена таблица, в которой перечисляются продукты, содержащие витамины для роста и развития в высокой концентрации.

ретинол (A)

рыбий жир, печень, молоко, сливочное масло, томат, морковь 

бета-каротин

морковь, тыква, абрикос, хурма, шиповник, щавель, шпинат

аскорбиновая кислота (C)

шиповник, черная смородина, облепиха, рябина, апельсин, лимон, клубника, яблоко, капуста

кальциферол (D)

скумбрия, лосось, сельдь, яичный желток, печень, сливочное масло, сметана, орехи

группа B

орехи, хлеб с отрубями, дрожжи, печень, молоко, творог, сыр, яйцо, томат, яблоко, капуста

токоферол (E)

растительное масло, орехи, семечки подсолнуха, облепиха, гречка, овсянка, яйцо, петрушка

L-карнитин

печень, говядина, свинина, индюшатина, кукуруза, овсянка, яйцо, горох, сливки, сметана 

кальций (элемент второй группы (по старой классификации — главной подгруппы второй группы (совокупность чего-либо)), четвёртого периода, с атомным номером 20) (элемент второй группы (по старой классификации — главной подгруппы второй группы), четвёртого периода, с атомным номером 20)

сыр, творог, сметана, молоко, чеснок, орехи, горох, фасоль

йод

морская капуста, тунец, камбала, треска, кальмар, грибы

 

Какова суточная потребность в витаминах у детей?

Потребность в полезных микроэлементах зависит от возраста детей. Чем они старше, тем больше нуждаются в питательных веществах. В каком количестве в течение суток витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) для роста и развития должны поступать в организм (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) детей? Ответ на этот вопрос дает таблица. Концентрация приведена в миллиграммах.

 

до года

от 1 до 3 лет

от 3 до 6 лет

от 7 до 12 лет

после 12 лет

ретинол (A)

0,5

0,6

0,8

1,0

1,5

бета-каротин

3,0

3,6

4,8

6,0

9,0

аскорбиновая кислота (C)

35,0

40,0

45,0

50,0

50,0

кальциферол (D)

0,01

0,01

0,01

0,01

0,01

группа B

0,5

0,8

1,1

1,5

2,0

токоферол (E)

0,5

6,0

7,0

10,0

12,0

L-карнитин

15,0

50,0

100,0

200,0

300,0

кальций (элемент второй группы (по старой классификации — главной подгруппы второй группы), четвёртого периода (отрезок времени (или другой величины), определённый меткой начала отсчёта периода и меткой конца отсчёта периода: В физике, астрономии: Период колебаний — время (в секундах) между двумя), с атомным номером 20)

500,0

800,0

850,0

1000,0

1200,0

йод

0,05

0,07

0,09

0,1

0,2

Какие витамины можно приобрести в аптеке?

Чтобы обеспечить дочерям и сыновьям рослость, хорошее здоровье, полноценное развитие, родителям нужно покупать для них в аптеках препараты, включающие A, D, C, E, кальций, йод и прочие минералы, а также L-карнитин.

Витамины для детей (в основном значении, человек в период детства) (в основном значении, человек в период детства) до трех лет

Современные витамины для роста (процесс увеличения какого-либо качества со временем) ребенка младше трех лет не имеют в составе минеральные вещества, потому что такое сочетание перегружает почки. Минералами желательно угощать малыша отдельно от других медикаментов. В рационе обязательно должен присутствовать кальциферол. Врачи редко назначают аптечные средства годовалым младенцам, ведь полезные элементы они получают с материнским молоком или смесью для кормления. Прием фармацевтических препаратов необходим только при определенных заболеваниях.

  1. Мульти-табс Бэби. Датский комплекс содержит три элемента: A, D, C. Принимается в виде капель. Профилактическое средство против рахита и инфекционных болезней.
  2. Биовиталь Киндер. Немецкий комплекс, включающий A, C, D, E, группу B, кальций, натрий, марганец, лецитин. Самый богатый по ингредиентному составу препарат для детей грудного возраста. Применяется для предупреждения рахита, как укрепляющее и восстанавливающее средство при скудном питании, физическом истощении, в период реабилитации после тяжелых заболеваний. 

Витамины для детей старше трех лет

Когда малыши достигают трехлетнего возраста, они начинают особенно нуждаться в кальции, так как в этот период происходит смена зубов и вытягивание скелета. Актуальными становятся медикаменты, обогащенные этим минералом. Желательно, чтобы они содержали не меньше 25% возрастной суточной дозы микроэлемента, плюс кальциферол. Наибольшей популярностью пользуются комплексы с включением кальция (элемент второй группы (по старой классификации — главной подгруппы второй группы), четвёртого периода, с атомным номером 20) и витамина D.

  1. Кальций-D3 Никомед. Жевательные фруктовые таблетки для детей с трехлетнего возраста. Они содержат кальций в количестве 1250 мг и D3.
  2. Компливит Кальций D3. Жевательные фруктовые таблетки для детей с трехлетнего возраста. В них входит кальций в концентрации 500 мг и D3.
  3. ВитаМишки Кальций (элемент второй группы (по старой классификации — главной подгруппы второй группы), четвёртого периода, с атомным номером 20) + витамин D. Жевательный мармелад в форме мишек для детей (в основном значении, человек в период детства) с трех лет. В его состав входит 200 мг кальция, 100 мг фосфора и D3. Соотношение минералов (следует путать с минеральными добавками (биологически значимые элементы, биологически активные добавки)) оптимальное для усваивания детским организмом.
  4. Пиковит Юник 3+. Жевательные пастилки в форме забавных мордочек для детей (в основном значении, человек в период детства) с трех лет. Они содержат 19 микроэлементов, включая кальций, фосфор и йод.
  5. Мульти-табс Малыш. Жевательные таблетки для детей от двух до семи лет. В их составе 27 полезных веществ, включая фолиевую кислоту, биотин, магний, йод, цинк, железо.
  6. Алфавит Детский сад. Разноцветные таблетки для разжевывания для детей от трех до семи лет. Они содержат 22 микроэлемента. Компоненты для лучшего усвоения распределены по разным таблеткам.
  7. Алфавит Школьник. Разноцветные таблетки для разжевывания для детей школьного возраста. В них входит 23 элемента. Отличаются повышенным содержанием минералов.
  8. Витрум Бэби. Жевательные фруктовые драже в форме животных для детей от трех до пяти лет. Они содержат три элемента роста: кальций, магний, фосфор.

Во всех вышеперечисленных препаратах концентрация полезных веществ разная. Чтобы в детский организм (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) не поступило избыточное количество микроэлементов, желательно перед употреблением лекарственного средства проконсультироваться с педиатром.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.