Витамины и их значение

Содержание статьи

Водорастворимые витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы)

Витаминные вещества являются химико-биологическими соединениями, воспроизведение которых организмом человека практически невозможно. Большая часть из них попадает в него с пищей или при использовании специальных комплексов, средств, реализуемых в аптечных киосках. Известно несколько групп витаминных веществ (одна из форм (может означать: Форма предмета — взаимное расположение границ (контуров) предмета, объекта, а также взаимное расположение точек линии) материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное). К одной из них относятся водорастворимые витамины, чье значение в жизни человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) очень велико. Они имеют определенные свойства, а также выполняют важные функции, благодаря чему незаменимы для его организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при).

загрузка...

Какие витамины — водорастворимые?

Известно несколько групп (совокупность чего-либо) витаминных элементов (составляющая часть чего-либо (особенно — простая, не состоящая, в свою очередь, из других частей)), относящихся к водорастворимым. Люди интересуются, какие из них являются основными, наиболее действенными для человека. Важными среди них считаются элементы группы В, а также аскорбиновая кислота.

Элементы группы В

Источником указанных полезных веществ являются в основном овощи, фрукты. Несмотря на то, что ранее элементы, принадлежащие к одной группе (совокупность чего-либо), были одним полезным компонентом, в настоящее время ученые выяснили, в чем заключается механизм действия каждого из них по отдельности.

В1 (тиамин)

Несколько дней, проведенных без сбалансированного рациона питания, могут привести к нехватке тиамина в организме человека. Не стоит волноваться, что на стабилизацию ситуации потребуется много времени. Употребление в течение нескольких дней продуктов (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания»)), содержащих указанное вещество (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное), способно восполнить его нехватку. Функциональные задачи элемента заключаются в:

  • усилении процесса кровообращения;
  • улучшение процесса снабжения клеточных компонентов кислородом;
  • увеличение энергетических запасов;
  • регулировка процесса всасывания углеводных элементов;
  • ускорение процесса формирования состава генетического материала;
  • нормализация функционирования нервной системы;
  • улучшение мнестических процессов головного мозга.

Стоит отметить, что нехватка тиамина проявляется следующим образом:

  • появляются раздражительность, ощущение постоянной усталости;
  • возникают расстройства диспепсического характера;
  • пропадает желание поесть;
  • ослабляются мышцы;
  • нарушается функционирование сердечнососудистой системы (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство) (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство);
  • появляется ощущение онемения в нижних конечностях;
  • стремительно начинает снижаться вес без причин.
В2 (рибофлавин)

Рибофлавин в чистом виде представлен обычно в виде желтоватого порошка, не очень приятного на вкус. В какой-то степени его механизм действия приближен к функционалу тиамина. Его основные задачи заключаются в:

  • нормализации процессов роста ребенка в раннем, дошкольном возрасте;
  • оздоровление волосяного, кожного покровов;
  • улучшение способности воспринимать цвета.

Симптомами, указывающими на нехватку в организме рибофлавина, являются:

  • появление трещин в уголках рта;
  • болезни органов зрения;
  • бессонница, повышенная сонливость;
  • головокружение.
В3 (никотинамид)

Никотинамид выполняет следующие функции:

  • стимулирует функционирование нервной системы (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство), надпочечников;
  • улучшает выделение секрета желудком, желчным пузырем;
  • стимулирует мнестические процессы головного мозга;
  • выводит запасы холестериновых отложений;
  • стимулирует выработку гормональных веществ половыми органами.

Нехватка никотинамида проявляется в:

  • развитии (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) пеллагры;
  • возникновении язвы;
  • появлении частых болезненных ощущений в области головы;
  • ощущении усталости;
  • нарушении сна;
  • развитии депрессивного состояния;
  • возникновении диспепсических расстройств.
В5 (пантотеновая кислота)

Пантотеновая кислота (химические соединения, способные отдавать катион водорода (кислоты Брёнстеда), либо соединения, способные принимать электронную пару с образованием ковалентной связи (кислоты Льюиса)) имеет и другое название. Довольно часто о ней отзываются, как о лучшем «антистрессовом витамине». Ее значение для человеческого организма проявляется в:

  • улучшении процесса выработки гормональных веществ, отвечающих за прекрасное настроение;
  • поддержании нормального функционирования надпочечников, нервной системы;
  • улучшении обменных процессов у жирных кислот;
  • снижении лишнего веса;
  • укреплении иммунитета;
  • улучшении состояния кожных покровов;
  • избавлении от различных аллергических проявлений.

Признаками нехватки пантотеновой кислоты выступают:

  • возникновение ощущения усталости;
  • постоянная мышечная слабость;
  • возникновение судорожных состояний;
  • болезненные ощущения в области головы;
  • наличие неприятных ощущений в области желудка.
В6 (пиридоксин)

Основная роль пиридоксина – укрепление здоровья, как психического, так и физического. Он выполняет такие функции, как:

  • повышение защитных сил организма;
  • увеличение скорости роста новых клеточных соединений (процесс изготовления изделия из деталей, сборочных единиц (узлов), агрегатов путём физического объединения в одно целое);
  • ускорение процессов обмена между веществами;
  • защита от развития (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) таких болезней, как псориаз, экзема;
  • укрепление волосяных структур, предотвращение возникновения перхоти.

Важно следить за тем, чтобы пиридоксина хватало в детском организме. Он не только способствует нормальному росту, развитию ребенка, но и улучшает его умственную активность. Симптоматически дефицит (термин, означающий недостачу, недостаточность в чём-либо) пиридоксина проявляется в следующих случаях:

  • развитии гепатозного состояния печеночных структур;
  • появлении слабости;
  • раздражительности;
  • нарушении сна;
  • болезнях кожных покровов, ногтей;
  • артроидных недугах.

Для полного усвоения внутренними органами, их системами, тканями указанного ценного вещества рекомендовано поглощать продукты (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания»)), его содержащие, сырыми.

В7 (биотин)

Нередко, биотин относят к витамину группы Н, однако, в последнее время он все же упоминается в качестве элемента (составляющая часть чего-либо (особенно — простая, не состоящая, в свою очередь, из других частей)) В7. Механизм его действия проявляется в:

  • ускорении процесса образования клеточных структур эритроидного ряда;
  • ускорении увеличения размеров клеточных образований;
  • участии в метаболических процессах;
  • улучшении внешнего вида;
  • защите от раннего старения;
  • укреплении тканей нервной системы;
  • улучшении деятельности головного мозга.

Заметить, что организму (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) недостаточно биотина просто. Его дефицит определяется такими симптоматическими проявлениями, как:

  • расстройства диспепсического характера;
  • слабость;
  • увеличение холестериновых отложений в организме;
  • отсутствие желания есть;
  • разрушение волосяных структур.

Стоит отметить, что нехватка биотина наблюдается в крайне редких случаях. Правильно приготовленные продукты, содержащие указанное вещество, способны за один раз восполнить нужду организме в нем.

В9 (фолиевая кислота (химические соединения, способные отдавать катион водорода (кислоты Брёнстеда), либо соединения, способные принимать электронную пару с образованием ковалентной связи (кислоты (химические соединения, способные отдавать катион водорода (кислоты Брёнстеда), либо соединения, способные принимать электронную пару с образованием ковалентной связи (кислоты Льюиса)) (химические соединения, способные отдавать катион водорода (кислоты Брёнстеда), либо соединения, способные принимать электронную пару с образованием ковалентной связи (кислоты Льюиса)) Льюиса)) (химические соединения, способные отдавать катион водорода (кислоты Брёнстеда), либо соединения, способные принимать электронную пару с образованием ковалентной связи (кислоты Льюиса)))

О пользе фолиевой кислоты известно практически каждому второму человеку, хотя бы раз столкнувшемуся с необходимостью посетить врача. Максимальную пользу элемент приносит беременным женщинам в первом триместре, так как способствует нормальному физическому, психическому развитию (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) плода. Известно, что при курении действие фолиевой кислоты сводится к нулю.

К прочим свойствам элемента (составляющая часть чего-либо (особенно — простая, не состоящая, в свою очередь, из других частей)) относятся:

  • производство ДНК;
  • ускорение роста клеточных соединений;
  • формирование клеток эритроидного и лейкоцитарного рядов;
  • улучшение состояния человека при анемии вызванной его нехваткой.

Известно, что важными симптомами развития (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) состояния (отвлечённое понятие, обозначающее множество устойчивых значений переменных параметров объекта) гиповитаминоза в данном случае выступают:

  • ухудшение самочувствия;
  • нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта без видимых на то причин;
  • повышенная тревожность;
  • склонность к развитию депрессивного состояния.

Если вовремя не начать удовлетворять суточную потребность человека фолиевой кислотой, придется столкнуться с такими недугами, как кожные высыпания, остеопороз, анемия, хроническая усталость.

В12 (кобаламин)

Когда у человека наблюдется упадок сил, снижается аппетит, ему обычно предлагают разнообразить свой рацион питания продуктами, содержащими кобаламин. Важно следить за тем, чтобы их употреблял ребенок, так как указанный элемент благоприятно влияет на процессы роста и развития. К прочим полезным функциям вещества относятся:

  • формирование красных кровяных клеток;
  • усиление защитных сил организма;
  • снижение количества аллергических проявлений у детей, взрослых.

Важно обогатить свой рацион питания продуктами, содержащими кобаламин, так как его дефицит может стать причиной развития болезни Альцгеймера, заболеваний, касающихся сердечнососудистой, нервной систем, головного мозга.  

Вещество группы (совокупность чего-либо) С (аскорбиновая кислота)

Витаминное вещество группы С,  а проще говоря аскорбиновая кислота, по слухам содержится в больших количествах в цитрусовых продуктах питания. На самом деле это большое заблуждение. Столько витамина (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) С, сколько его присутствует в болгарском перце, разных видах смородиновых ягод, нет нигде. Организм (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) нуждается в аскорбиновой кислоте (химические соединения, способные отдавать катион водорода (кислоты Брёнстеда), либо соединения, способные принимать электронную пару с образованием ковалентной связи (кислоты Льюиса)) по причине того, что она:

  • участвует в производстве коллагена;
  • ускоряет формирование гормональных веществ (стероидов);
  • трансформирует холестериновые отложения в кислоту (химические соединения, способные отдавать катион водорода (кислоты Брёнстеда), либо соединения (процесс изготовления изделия из деталей, сборочных единиц (узлов), агрегатов путём физического объединения в одно целое), способные принимать электронную пару с образованием ковалентной связи (кислоты Льюиса)), выделяемую желчным пузырем;
  • ускоряет процесс роста мышц;
  • дает дополнительное количество энергии, прибавляет сил, выносливости;
  • улучшает функционирование защитных сил;
  • способствует максимально быстрому впитыванию кальция;
  • заботится об укреплении капилляров;
  • улучшает протекание процесса свертываемости генетического материала человека.

Признаками, указывающими на дефицит данного вещества, считаются:

  • увеличение процесса заживления ран, царапин, порезов;
  • возникновение кровоточивости десен;
  • появление отечности;
  • постоянная слабость;
  • снижение способности организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) усваивать белок.

Свойства веществ

Характеристики водорастворимых витаминов показывают, что все они имеют общие черты. Это позволяет выделить определенные свойства указанных элементов (составляющая часть (часть — элемент множества; воинская часть — в СССР и Российской Федерации — организационно самостоятельная боевая, учебная и административно-хозяйственная единица в Вооружённых сил США войсковая) чего-либо (особенно — простая, не состоящая, в свою очередь, из других частей)), присущие всем из них. К ним относятся:

  • необходимость использования воды для запивания поливитаминных комплексов, так как им не нужны дополнительные компоненты, чтобы быть усвоенными в полном объеме;
  • возможность быстро попадать в генетический материал человека после расщепления в кишечнике;
  • быстрое выведение элементов из человеческого организма;
  • необходимость соблюдения диеты, включающей, как растительную, так и животную пищу, для их ежедневного восполнения;
  • отсутствие развития дисфункции определенных органов, их систем при передозировке препаратами (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые), содержащими указанные вещества;
  • выведение с мочевыми выделениями;
  • оказание антиоксидантного воздействия на организм (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) человека;
  • усиление действия прочих веществ, относящихся к классу витаминных;
  • возможность снижения биологический активности жирорастворимых витаминов при дефиците в организме водорастворимых.

Назначение и источники

Известный факт, что многие заболевания, появляющиеся у человека, — результат нехватки витаминных веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) в организме. К таким относятся рахит, болезнь Бери-Бери, пеллагра. Когда в некоторых странах начинались эпидемии, их останавливали при помощи препаратов, содержащих витаминные элементы. На них также обращается пристальное внимание, когда назначается лечение при заболеваниях сердечнососудистой системы, инфекционных недугах, трудностях в функционировании дыхательных путей.

Естественно, что лучшими потсавщиками водорастворимых витаминных элементов являются фрукты, овощи, включенные в рацион питания человека. Их источники указаны в приведенной ниже таблице.

Элемент

Источники

В1 (тиамин)

Свиное мясо, орехи, семена, крупы, бобовые, цельнозерновые культуры

В2 (рибофлавин)

Цельнозерновые культуры, молочная продукция, крупы, крупнолистовые зеленые овощи

В3 (никотиновая кислота)

Мясо птицы, рыба, цельнозерновые продукты, крупяная продукция, грибы, арахис, крупнолистовые зеленые овощи

В5 (пантотеновая кислота)

Орехи, крупы, свиное, говяжье мясо, яйца, творог, рыба

В6 (пиридоксин)

Рыбная, мясная продукция, фрукты, овощи

В7 (биотин)

Морковь, томаты, брокколи, печень, бобовые, шпинат, кукуруза, крупы, молочная продукция (сливки, сметана, творог), яйца, рыба, земляника

В9 (фолиевая кислота)

Капуста, свекла, грибы, тыква, петрушка, зеленый лук, куриная, телячья печень, яичный желток, крупы

В12 (цианокобаламин)

Печень, свинина, кроличье, говяжье мясо, рыба, морепродукты, сыр, куриные яйца, творог

С (аскорбиновая кислота)

Цитрусовые, фрукты красных оттенков, цветная капуста, зеленый горошек, фасоль, редька, красная, черная смородина

Отличие от жирорастворимых витаминных веществ

Существует несколько отличий водорастворимых витаминов от жирорастворимых. К ним относятся:

  • быстрое выведение из организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры);
  • низкий уровень токсичности.

Все это делает указанные витаминные вещества более предпочтительными для человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры). Они практически не вызывают аллергических реакций, а также не имеют побочных эффектов, так как не накапливаются в человеческом организме. Данная группа (совокупность чего-либо) элементов считается наиболее безопасной среди прочих.

Правила использования

Чаще всего водорастворимые витамины реализуются в виде растворов, предназначенных для инъекций. Использование нескольких веществ одновременно запрещает смешивать их в одном шприце перед введением под кожу. Так, например, элемент (составляющая часть чего-либо (особенно — простая, не состоящая, в свою очередь, из других частей)) В1 не сочетается с такими из них, как:

  • тетрациклин;
  • гидрокортизон;
  • салицилат;
  • В6;
  • В12;
  • С;
  • РР;
  • сульфаты.

Витаминное вещество В6 несовместимо с такими элементами, как:

  • В12;
  • В1;
  • кофеин;
  • эуфиллин.

Кроме того, если у человека наблюдается язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка, его использовать категорически запрещено. При введении раствора для инъекции важно, чтобы процесс проходил медленно, в противном случае могут возникнуть судороги.

Такой элемент, как В12 запрещено сочетать со следующими веществами:

  • витамином В6;
  • В2;
  • В1;
  • С;
  • РР;
  • ацетилсалициловой кислотой;
  • хлористоводородной кислотой;
  • аминазином;
  • гентамицином.

Если у человека наблюдаются стенокардия, опухолевидные образования доброкачественного или злокачественного характера, В12 не назначается.

Фолиевую кислоту запрещено сочетать с сульфаниламидом. Нежелательно назначать ее людям (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) преклонных лет, а также тем, у кого проявляется склонность к развитию онкологических недугов. Список веществ, запрещенных к использованию вместе с «аскорбинкой» чуть шире. Он представлен следующими элементами:

  • анальгином;
  • эуфиллином;
  • пенициллином;
  • гепарином;
  • дибазолом;
  • салицилатом;
  • димедролом;
  • железом.

Правила приготовления продуктов, богатых водорастворимыми элементами (составляющая часть чего-либо (особенно — простая, не состоящая, в свою очередь, из других частей))

Как известно, водорастворимые витамины разрушаются в продуктах при их неправильном хранении и приготовлении. Для того, чтобы пища после окончания процесса готовки оставалась питательной и полезной, стоит соблюдать следующие правила:

  • готовить быстро;
  • не подвергать продукты термической обработке с использованием высоких температурных режимов;
  • хранить продукты, содержащие указанную группу элементов (составляющая часть чего-либо (особенно — простая, не состоящая, в свою очередь, из других частей)) в закрытых, темных помещениях;
  • использовать минимальное количество жидкости при варке овощей, мясной продукции;
  • чаще готовить на пару (в пароварке);
  • не использовать блюда, требующие жарки;
  • не использовать законсервированную продукцию;
  • хранить овощную, фруктовую, мясную продукцию, зелень определенное количество дней;
  • выбирать продукты (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания»)) правильно – мелкие по размеру овощи, мясные кусочки готовятся намного быстрее, а значит проводят малое количество времени под термической обработкой;
  • не замачивать овощи перед варкой;
  • не варить продукты (Продукт (Продукт — пища (в словосочетании «продукты (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания»)) питания»)) — пища (в словосочетании «продукты питания»)), заранее измельченные;
  • солить приготовленные блюда в конце варки.

Соблюдение этих простых правил позволит сделать свою пищу максимально полезной. Однако, при принятии решения использовать витаминные вещества в форме раствора для инъекций, стоит посетить врача и сдать соответствующие пробы для выявления, какого из указанных элементов не хватает в организме. В противном случае можно столкнуться с состоянием (отвлечённое понятие, обозначающее множество устойчивых значений переменных параметров объекта) гипервитаминоза, что так же, как и авитаминоз, неблагоприятно влияет на состояние человека.

Популярные витамины Компливит — обзор

Витамины Компливит разработаны еще в советское время. С тех пор было создано множество разновидностей этих витаминных комплексов, каждый из которых усилен в определенном направлении. Так очень популярны БАД Компливит для мам, для улучшения зрения, против старения, для малышей и другие. Ниже вы узнаете о видах Компливит, которые на неизменно хорошем счету у потребителей.

‘); (function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || []; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: «R-A-247213-1», renderTo: «yandex_rtb_R-A-247213-1», async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(«script»)[0]; s = d.createElement(«script»); s.type = «text/javascript»; s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, «yandexContextAsyncCallbacks»);

Общие свойства серии Компливит

Есть характерные качества, присущие всей серии биологически активных добавок Компливит:

  • Прием витаминов Компливит не ограничивается сезоном. Их можно принимать в любое время года.
  • В каждом препарате включено больше десятка активных компонентов – солидный набор полезных веществ.
  • Любой из витаминов Компливит может применяться как для профилактики, так и в целях терапии различных проблем со здоровьем.

Отдельно стоит рассмотреть линейку витаминов Компливит, уделяя внимание каждому из препаратов. Все их можно разделить на две группы:

  1. Компливиты с усилением одного компонента.
  2. Компливиты общего действия.

К первой группе, для примера, можно отнести Компливиты:

  • Селен – поддерживает силы организма в борьбе против старения и онкологических заболеваний;
  • Железо – устраняет анемию, помогает при строгих диетах;
  • Магний – помощь нервной системе при постоянном стрессе, плохом сне, частых судорог;
  • Кальций D3 – при плохо сбалансированном рационе, для укрепления костной ткани.

Линейка Компливит общего направления это, допустим:

  • Сияние – косметика, действующая изнутри, красота и эмоциональный фон;
  • Актив – необходим школьникам и студентам, спортсменам и людям с ослабленной активностью;
  • Антистресс – при эмоциональной подавленности, бесконечных стрессах и других проблемах психического плана.

Но все они и другие виды Компливитов, полностью показаны любому человеку, который заботится о собственном здоровье и хорошем самочувствии. Ограничение в приеме Компливитов – непереносимость какого-либо из компонентов препарата, аллергия на составляющие части комплекса.

Ценовая категория всех препаратов Компливит – от 120 до 400 рублей.

Компливит Сияние

Компливит Сияние – это средство для красоты. Неофициально препарат называют часто «внутренняя косметика». Многие вещества, необходимые для свежей и сияющей кожи, массивной и шелковой шевелюры, а также прочных и блестящих ноготков, содержатся в Компливите Сияние.

Важен для девушек, женщин, у которых имеются проблемы с кожей и волосами. Для скорейшего исправления ситуации состав препарата производители дополнительно обогатили кремнием, кальцием, витаминами группы В и уникальным витамином РР.

Показания:

  • Недостаток микроэлементов и витаминов;
  • Восстановление после заболеваний;
  • Неполноценное питание.

Беременным и кормящим мамам применять этот БАД можно, но после обсуждения этого с доктором.

Отзывы тех девушек, что применяли Компливит Сияние свидетельствуют об улучшении не только состояния кожи и волос, но и настроения, физических сил.

Компливит Актив (для детей)

Состав препарата Компливит Актив создан специально для детей, которые не только получают большие умственные нагрузки, но и занимаются спортом. Витаминный комплекс поможет детям поддерживать высокую успеваемость и достигать спортивных высот.

Взрослым, чья жизнь отличается особой активностью, тоже показан Компливит Актив.

Состав препарата рассчитан на восполнение тех веществ, которые первыми расходуются при физических нагрузках. Здесь же много компонентов, укрепляющих защитные функции организма малыша, в том числе: йод, селен, кальций, витамин А, Е и С.

Показания:

  • Профилактика и устранение гиповитаминоза, дефицита минералов, других важных веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное);
  • Повышенные нагрузки при учёбе;
  • Регулярные спортивные нагрузки;
  • Некачественное питание;
  • Агрессивная окружающая среда (экологическая и эпидемиологическая).

Противопоказания:

  • Возраст до 7 лет;
  • Избыток витаминов, минералов;
  • Камни в мочевыводящей системе;
  • Аллергия на компоненты препарата.

Приём препарата – 1 таблетка (твёрдая дозированная лекарственная форма, получаемая прессованием порошков и гранул, содержащих одно или более лекарственных веществ с добавлением или без вспомогательных веществ или получаемая) в сутки. Принимают таблетку после утреннего приема пищи, глотая и запивая водой.

Компливит АКТИВные Мишки

Существует две разновидности Компливит Актив: в форме (может означать: Форма предмета — взаимное расположение границ (контуров) предмета, объекта, а также взаимное расположение точек линии) таблеток, описанная выше, и в виде маленьких жевательных мармеладок.

Компливит АКТИВные мишки имеют форму медвежат, а вкус напоминает вишню. Такая форма витаминок делает ее приятнее для малышей-дошкольников и учеников младших классов. Зачастую и подростки не прочь побаловать себя подобными вкусняшками.

Применять для:

  • Поддержки в период активного роста малыша;
  • Улучшения умственного развития;
  • Повышения сопротивляемости к инфекциям.

Начиная с 3 лет, дети применяют по 1 мармеладке в день. Старшие дети и взрослые могут применять 2 раза в день по 1 жевательному мишке.

Ограничение в приеме обязательно при сахарном диабете. Прежде чем начать применять препарат (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки (твёрдая дозированная лекарственная форма, получаемая прессованием порошков и гранул, содержащих одно или более лекарственных веществ с добавлением или без вспомогательных веществ или получаемая), капсулы, раствора и т. п.), применяемые), обсудите это с вашим педиатром.

Компливит Кальций Д3 для малышей

Растущий организм малыша требует отдельного подхода к созданию для него витаминных комплексов. Грудным детям кальций и Д3 необходимы ежедневно. Его скелет лишь начал расти, а, как известно, здоровье закладывается в раннем возрасте. Важно то, что организм крохи должен получать витамин Д именно в форме Д3, иначе он не сможет его усвоить.

Показания:

  • Профилактика недостатка кальция;
  • Недостаток витамина Д3 у малышей.

Противопоказания:

  • При наличии гиперчувствительности к препарату;
  • При избытке кальция;
  • Активная форма туберкулеза легких;
  • Непереносимость фруктового сахара;
  • Почечная недостаточность;
  • Декальцинирующие опухоли.

Поскольку этот препарат рассчитан на самых маленьких, то и выпускается он в форме порошка. Его растворяют в бутылочке воды или молока для младенца.

Компливит 45+ для женщин

Препарат создан для поддержания женского организма в период менопаузы. Плохое самочувствие, скачки гормонального фона, давление, головные боли – мучают женщину, мешая ей вести полноценную жизнь. Но не стоит с этим мириться. Организм, не испытывающий дефицита (термин, означающий недостачу, недостаточность в чём-либо) необходимых веществ, легко переносит наступление климакса.

Чтобы дискомфорт не мешал вести привычную жизнь, Компливит 45+ имеет богатый состав с набором практически всего необходимого витаминного комплекса. Так, например, лекарственные растения в составе заботятся о нервной и сердечно-сосудистой системах (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство).

Показания к применению, вызванные симптомами климакса:

  • Нервозность, плохой сон, раздражительность;
  • Скачки давления;
  • Боли в сердце;
  • Головные боли;
  • Приливы;
  • Повышение сахара в крови;
  • Анемия;
  • Повышенный аппетит;
  • Проблемы с волосами и кожей.

30 таблеток (твёрдая дозированная лекарственная форма, получаемая прессованием порошков и гранул, содержащих одно или более лекарственных веществ с добавлением или без вспомогательных веществ или получаемая) в упаковке – ровно на месяц приёма. Если неприятные ощущения покинули через 30 дней, то можно сделать перерыв на несколько дней. После «отдыха» следует продолжить поддерживающий курс.

Препарат применяется как до наступления менопаузы с целью подготовить организм, так и во время нее, чтобы устранить неприятные симптомы.

Компливит Антистресс

Современный человек (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) уже привык к стрессам, практически не обращая на них внимания. Однако, от этого стресс не перестал действовать деструктивно на организм. Недостаточное количество времени на сон, нервное напряжение на рабочем месте, сложные отношения в семье – всё это создаёт условия для развития (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) депрессивных состояний.

Витаминный набор, хороший комплекс растительных вытяжек, минералы в составе делают Компливит Антистресс препаратом очень широкого действия. Именно поэтому показания весьма общие:

  • Недостаток витаминов и минеральных веществ;
  • Дефицит флавогликозидов;
  • Повышенные психоэмоциональные нагрузки;
  • Нарушения работы нервной системы (множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство).

Применяется 1 таблетка в день на протяжении месяца. Не следует применять при беременности и лактации.

Компливит Офтальмо

Усталость и покраснение глаз, плохое зрение – сигнал того, что пора обратиться за помощью к препарату (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) Компливит Офтальмо. Если вас беспокоят нижеуказанные проблемы, то смело применяйте Офтальмо:

  • Синдром усталости глаз – боль в глазах, усталость при чтении, работе за компьютером и другие ситуации напряжения органа зрения;
  • Плохое зрение в сумерках;
  • Травмы глаза;
  • Ношение линз;
  • Профилактика проблем зрения.

Препарат рассчитан на взрослых людей, для них достаточно принимать по 1 таблетке ежедневно. Курс не менее 3 месяцев. Самостоятельно не увеличивайте дозировку, обсуждайте это с вашим врачом.

Компливит Кальций Д3

Если вы мало употребляете молочных продуктов, на солнце бываете нечасто, либо организм расходует минералы в ускоренном режиме – беременность, строгие диеты, другие состояния (отвлечённое понятие, обозначающее множество устойчивых значений переменных параметров объекта), то вам было бы не лишним принимать Компливит Кальций Д3.

Показания к приёму:

  • Комплексная терапия и профилактика остеопороза любого генеза;
  • Устранение недостатка кальция и Д3, профилактика их дефицита.

Выпускается БАД в виде мятных таблеток для разжевывания в упаковках по 30, 60,90, 100 и 120 таблеток. Применяют таблетки по 1 штуке 2-3 раза в день. При выраженных состояниях дефицита минералов можно увеличивать дозировку. Детям назначают дозировку индивидуально.

Компливит Магний

Еще один препарат для поддержания работы нервной системы. Дефицит магния определить нетрудно. Он сопровождается следующими явлениями:

  • Усиленная раздражительность;
  • Нарушения сна, бессонница;
  • Тревожность;
  • Ритм сердца ускоренный;
  • Частые спазмы ЖКТ;
  • Быстрая утомляемость;
  • Судороги в мышцах.

В биодобавке Компливит Магний этот минерал находится в легко усвояемой форме. Кроме магния еще целый ряд полезных веществ дополнит лечебный курс.

Применяйте ежедневно по 1 таблетке после еды.

Компливит Железо

Железо незаменимо в нашем организме (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное), самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при): оно участвует в производстве эритроцитов крови, создании гемоглобина, доставке кислорода во все уголки организма. Кроме дыхания клеток, железо обеспечивает энергообмен, укрепляет иммунитет, защищает нас от различного рода заболеваний.

Показания к применению Компливит Железо:

  • Повышенный недостаток железа при вегетарианстве, тяжелые физические нагрузки;
  • Значительные кровопотери;
  • Ситуации, когда усвоение железа нарушено;
  • Бледность кожи;
  • Ломкость волос и ногтей;
  • Снижение мотивационных факторов, депрессия;
  • Постоянная усталость;
  • Одышка;
  • Потеря аппетита;
  • Проблемы кровотока.

Принимать Компливит железо лучше после осмотра медиков. Прием осуществляется раз в день – по 1 таблетке.

Компливит Селен

В каждой таблетке Компливит Селен хранится суточная доза этого важного вещества (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное). Селен защищает от старения и разрушения клеток, нейтрализует токсины ртути, кадмия, свинца и других тяжелых металлов, опасных для человека. Он также незаменим при профилактике заболеваний сердца, помогает уменьшить риск онкологии.

Симптомы, при которых нужен Компливит Селен:

  • Упадок сил и работоспособности;
  • Развитие профессиональных болезней на предприятиях (вредные для здоровья условия труда);
  • Частые простуды, гнойниковые сыпи;
  • Раны заживают медленно;
  • Зрение портится с особой скоростью;
  • Импотенция.

Применение препарата (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (может означать: Форма предмета — взаимное расположение границ (контуров) предмета, объекта, а также взаимное расположение точек линии) (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) простое – 1 таблетка 1 раз в день. Селен — это всё, что необходимо организму для получения дополнительной надежной защиты.

Компливит 11 витаминов 8 минералов

Когда невозможно определиться, какой выбрать Компливит, ведь они все очень нужны и важны, то стоит остановить выбор на базовом составе – Компливит 11 витаминов и 8 минералов.  Здесь многие необходимые витамины, которые помогут компенсировать нарушения в организме, вызванные их дисбалансом в еде. Это и витамин А, наряду с полной группой В, витамином С, Е и даже витамином F.

Рутин в составе призван укрепить стенки сосудов, предотвращая их ломкость. В минеральном наборе можно встретить железо, кобальт, медь, цинк, марганец, железо, фосфор и магний.

Компливит базовый можно принимать всем, даже детям. Препарат (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) прописывается как анти гиповитаминозный, поддерживающий силы и умственную деятельность. Защищает от сезонных эпидемий вирусов.

Что говорят отзывы?

Отзывы на всю серию Компливитов в общей массе положительные. Потребитель доволен качеством препаратов и ценовой категорией. Если не отступать от инструкции, побочных эффектов не случается.
Есть случаи, когда Компливит не подошел некоторым людям по индивидуальным причинам, например, аллергия на какой-либо компонент или прямое противопоказание.

‘); (function(d,s,b,id){var js=d.createElement(s); window.AD_DOMAIN_URL_SYS_8349582369 = ‘//it-pearl.com/’; js.src=’//it-pearl.com/js/v1.2/script.min.js’; d.getElementsByTagName(‘head’)[0].appendChild(js); if(typeof d[b]==’undefined’) d[b]=[]; d[b].push(id);})(document,’script’,’obTBlocks’,’VdRu5kE7qLOf0h4W3mls’); } else { document.write(»); var venus96943 = { blockId: «96943», async: true }; (function (w, d, o, t) { o.send = function () { (o.queue = o.queue || []).push(arguments); }; var s = d.createElement(t); if (o.async) s.async = 1; s.src = «//block.s2block.com/rotator/96943.js»; var i = d.getElementsByTagName(t)[0]; i.parentNode.insertBefore(s, i); o.send(«pageview»); })(window, document, venus96943, «script»); }

 

Как правильно колоть витамины?

Многие люди (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры), порой, не воспринимают витамины как лечебные препараты, если они употребляются перорально, через рот. И тогда приходится решать вопрос: как же правильно колоть витамины?

Всё дело в том, что не всегда эти полезные вещества усваиваются  желудочно-кишечным трактом. Но ведь это вовсе не повод отказываться от витаминов вообще – ведь каждый из нас прекрасно понимает, насколько важны витамины для поддержания очень многих (если даже не всех) жизненно необходимых функций организма. Потому врачи очень часто назначают вводить их внутримышечно. Обычно это касается витаминов группы В.

 

 

Когда назначают колоть витамины?

Курс инъекций витаминов группы В

Чаще всего, особенно при лечении ряда заболеваний, рекомендуется принимать сразу несколько витаминов группы В, в комплексе. Очень часто поводом к тому, что врачами назначаются инъекции витаминов (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) группы В, служит диетическое ограничение – например, если пациент вегетарианец или сидит на какой-либо диете, во время которой в организм не поступает необходимая доза витаминов группы (совокупность чего-либо) В.

Не менее распространёнными поводом для их внутримышечного введения являются также применение некоторых лекарственных препаратов (противотуберкулёзные средства и т.п.) или хирургическое вмешательство, проведённое на желудочно-кишечном тракте. Достаточно важно «проколоть» курс витаминов группы В и в том случае, если организм подвергся воздействию токсических веществ (например, этанола). Иногда нарушением метаболизма витаминов В являются некоторые генетические болезни. Традиционно внутримышечные уколы этого препарата назначают также при лечении ряда неврологических заболеваний.

Впрочем, не всегда витамины группы В применяют только для восполнения их дефицита – очень часто они просто обеспечивают нормальную деятельность структуры нервной системы: это лечение болевых синдромов, диабетической полиневропатии.

Курс инъекций витамина В рекомендуется пройти также при ряде других, скорее даже, косметических причин – например, если у вас возникли проблемы с волосами. Поводом к их принятию могут быть расслоение волос, их повышенное выпадение или потускнение.

 

 

Как правильно колоть витамины

 

Вполне естественно, что прежде, чем начать колоть витамины, предварительно необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Никогда не пытайтесь поставить себе диагноз и назначить лечение самостоятельно.

Так как некоторые витамины плохо совместимы друг с другом, принимать их следует очень осторожно, чётко следуя инструкциям. Ни в коем случае не смешивайте витамины в один шприц и не вводите одним уколом, так как это может вызвать аллергическую реакцию. Как правило, когда назначают колоть несколько витаминов группы В, их следует чередовать: если сегодня вы колете витамин В1, то завтра – В6 и (или) В12.

Делать внутримышечные инъекции витаминов несложно – вы вполне можете колоть их самостоятельно. Достаточно лишь грамотно к этому подойти. Как правило, уколы ставятся в ягодичную мышцу, в крайнем случае, если вам неудобно, – в верхнюю часть бедра. Кроме ампулы с раствором витамина и одноразового шприца, соответствующего дозировке, вам понадобятся также вата со спиртом или специальные спиртовые салфетки.

Предварительно не забудьте тщательно вымыть руки с мылом. Затем с помощью ножа вскройте ампулу и медленно введите раствор в шприц, подтягивая поршень на себя. Когда ампула опустеет, поверните шприц иглой вверх и, постепенно надавливая на поршень, выпустите весь воздух – до тех пор, пока на конце иглы не появится капля препарата.

Протрите место укола ваткой, смоченной спиртовым раствором, или спиртовой салфеткой. Чтобы введение иглы происходило менее болезненно, нужно слегка растянуть кожу в том месте, куда вы собираетесь колоть – большим и указательным пальцами левой руки в разные стороны. Затем быстро введите иглу. Витамин (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) нужно вводить медленно, постепенно плавно надавливая на поршень. После того, как весь раствор введён под кожу, извлеките шприц с иглой и приложите на пару минут на место укола вату (или спиртовую салфетку).

А теперь поговорим немного об особенностях некоторых самых распространённых витаминов в ампулах.

 

 

Уколы витамина В1 (тиамин)

 

Участвует в процессах метаболизма жиров и углеводов, а его дефицит может стать причиной усталости и быстрой утомляемости и даже вызывает иногда довольно тяжёлые заболевания, особенно поражения нервной системы. Немаловажен витамин В1 и для интеллекта, памяти и индивидуальных способностей. Назначают его колоть также во время беременности, при диетах, в составе комплексной терапии при многих заболеваниях. Колоть витамин нужно, вогнав иглу глубоко в мышцу, очень медленно. Обычно взрослым назначают в дозировке: тиамина хлорид – 25-50 мг/мл, тиамина бромид – 30-60 мг/мл, 1 раз в день. Курс обычно составляет от 10 до 30 инъекций.

 

 

Уколы витамина В6 (пиридоксин)

Этот витамин (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) необходим для нормального функционирования печени, он участвует в обмене жиров и в белковом обмене, принимает участие в процессе усвоения глюкозы нервными клетками. Очень часто витамин В6 назначают в качестве восстановления больным, ослабленным после травм или операций. В разных случаях назначают обычно различную дозировку, что имеет немалое значение. Например, в период менопаузы женщинам назначают колоть 200 мг в сутки, а при такой болезни, как паркинсонизм, доза витамина В6 составляет обычно 100 мг в сутки, при количестве инъекций 20-25 штук (курс рекомендуется повторять через 2-3 месяца). Приготовьтесь к тому, что инъекция витамина В6 достаточно болезненна.

 

 

Уколы витамина В12 (цианокобаламин)

 

Среди всех витаминов только в витамине В12 содержится кобальт – достаточно важный для организма микроэлемент. Он задействован в ферментативных реакциях, в функциях печени, нервной системы, участвует в кроветворении. При его нехватке в организме может развиваться акобальтоз, который проявляется в исхудании, потере аппетита, выпадении волос, и даже может окончиться летальным исходом. Не менее важен витамин В12 и для обмена веществ, он принимает участие также в процессах вывода продуктов обмена из организма, нарушение которых может привести даже к разрушению нервных клеток. Как правило, врачи назначают для каждого пациента свою дозировку и курс. В среднем он составляет 1-2 недели, по 1 мг в сутки каждый день. Если же витамин В12 нужен для профилактики, обычно его назначают колоть лишь раз в месяц единоразовой инъекцией дозировкой в 1 мг.

 

 

Как делать уколы: видеоинструкция

 

 

Да – каждый витамин в той или иной мере очень важен для организма и всех происходящих в нём процессов. И всё же прежде, чем вы соберётесь колоть тот или иной витамин, лучше всё же посоветуйтесь с врачом – ведь передозировка тех же витаминов группы В (хотя это и бывает довольно редко) может привести к очень серьёзным последствиям, а порой и к смертельному исходу. Берегите и цените свой организм – и не забывайте грамотно подпитывать его витаминами.

 

 

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.